Eu explico como o trauma pode afetar a capacidade de experimentar emoções e ter relações íntimas. Os eventos traumáticos podem causar alterações na química cerebral que levam a uma maior ansiedade, depressão e dificuldade de regular as emoções. Isso pode impedir que as pessoas se sintam suficientemente seguras para ter relações íntimas, reduzindo o desejo e a satisfação.
Sobreviventes podem ter memórias em momentos de intimidade que podem causar e interferir na ligação. É importante que os parceiros conversem abertamente sobre estas questões e procurem apoio juntos, se necessário. As consequências do trauma têm consequências de longo alcance e exigem esforços concentrados para serem superados.
O impacto do trauma pode mudar a sensação de segurança e confiança da pessoa em relação aos outros, tornando-a mais protegida em suas relações sexuais e românticas. Os sobreviventes podem ter medo de ficar vulneráveis ou amarrados, porque associam a intimidade à dor. Eles também podem lutar contra o sentimento de vergonha ou auto-culpabilidade devido à natureza do trauma, criando mais obstáculos para a proximidade. Para resolver estes problemas, a terapia pode proporcionar um espaço seguro para o tratamento de lesões e desenvolvimento de estratégias saudáveis para superar as dificuldades. Com o tempo e a dedicação, as pessoas podem aprender a recuperar o seu sentimento de segurança e intimidade.
Os efeitos do trauma sobre a sensibilidade emocional e a intimidade sexual não podem ser superestimados. Aqueles que sobreviveram ao trauma precisam de compreensão e compaixão por parte dos seus parceiros, que devem priorizar a paciência e a comunicação. Trabalhando juntos, os casais podem aprofundar seus laços e criar um porto seguro para a cura e o crescimento.
Links:
1. Briere, J., & Scott, C. (2016). Princípios de Tratamento de Trauma - Guia de Sintomas, Avaliação e Tratamento. 3º, Gilford Press.
2. Layton, M.E., Goolkasian, H., & Zanca, M.R. (2015). Os efeitos do abuso infantil e da violência sexual sobre o estilo de afeto dos adultos e o funcionamento interpessoal. Journal of Family Psychology, 29 (4), 738-745. doi: 10.1037/fam00000086
Como o impacto do trauma altera a sensibilidade emocional e a intimidade sexual?
Após um evento traumático, as pessoas podem se entupir emocionalmente e ter dificuldades para regular seus sentimentos, o que pode afetar sua capacidade de se comunicar emocionalmente com os outros. Isso também pode levar a dificuldades de intimidade sexual, dificultando que eles se sintam confortáveis, sendo vulneráveis com seu parceiro e expressando-se fisicamente e emocionalmente.