Explicaré cómo el trauma puede afectar la capacidad de experimentar emociones y entablar relaciones íntimas. Los eventos traumáticos pueden causar cambios en la química cerebral que conducen a una mayor ansiedad, depresión y dificultad para regular las emociones. Esto puede impedir que las personas se sientan lo suficientemente seguras como para entablar relaciones íntimas, lo que conduce a una disminución del deseo y la satisfacción.
Los sobrevivientes pueden tener recuerdos en momentos de intimidad que pueden invocar e interferir con la comunicación. Es importante que los socios se comuniquen abiertamente sobre estas cuestiones y busquen apoyo juntos si es necesario. Las consecuencias del trauma tienen consecuencias de largo alcance y requieren esfuerzos deliberados para superarlas.
La exposición al trauma puede cambiar la sensación de seguridad y confianza de la persona en los demás, haciéndola más segura en sus relaciones sexuales y románticas. Los sobrevivientes pueden tener miedo de ser vulnerables o atados, ya que asocian la intimidad con el dolor. También pueden combatir la sensación de vergüenza o autoinculpación debido a la naturaleza de la lesión, creando obstáculos adicionales a la intimidad. Para resolver estos problemas, la terapia puede proporcionar un espacio seguro para manejar lesiones y desarrollar estrategias saludables para superar dificultades. Con el tiempo y la dedicación, las personas pueden aprender a recuperar su sensación de seguridad e intimidad.
No se puede exagerar el efecto del trauma en la capacidad de respuesta emocional y la intimidad sexual. Aquellos que han sobrevivido al trauma necesitan comprensión y compasión por parte de sus parejas, quienes deben anteponer la paciencia y la comunicación. Trabajando juntos en estas dificultades, las parejas pueden profundizar sus lazos y crear un refugio seguro para la curación y el crecimiento.
Referencias:
1. Briere, J., & Scott, C. (2016). Principios de la terapia traumatológica: Guía de síntomas, evaluación y tratamiento. 3º Red. Gilford Press.
2. Layton, M.E., Goolkasian, H., & Zanca, M.R. (2015). El impacto del abuso infantil y el abuso sexual en el estilo de apego de los adultos y el funcionamiento interpersonal. Journal of Family Psychology, 29 (4), 738-745. doi: 10.1037/fam00000086
¿Cómo la exposición al trauma altera la capacidad de respuesta emocional y la intimidad sexual?
Después de un evento traumático, las personas pueden entumecerse emocionalmente y tener dificultades para regular sus sentimientos, lo que puede afectar su capacidad de comunicarse emocionalmente con otros. También puede llevar a dificultades con la intimidad sexual, lo que les dificulta sentirse cómodos, ser vulnerables con su pareja y expresarse física y emocionalmente.