Um dos métodos mais comuns para aumentar o humor, aliviar o stress, aumentar a confiança e até procurar novos parceiros românticos é ver imagens eróticas. Embora esta prática possa ser útil, também pode ter alguns efeitos negativos que as pessoas devem considerar antes de incluí-la em sua vida diária. Estudos mostram que a exposição a materiais sexualizados idealizados, tais como pornografia, muitas vezes reduzem a satisfação corporal e a autoestima de homens e mulheres. Este fenômeno foi chamado de «pornografia», porque as pessoas tendem a se comparar com padrões irrealistas nos meios de comunicação para adultos. Além de influenciar a percepção do indivíduo sobre a sua própria aparência, os pesquisadores observaram a relação entre a exposição frequente ao erotismo e a atitude mais negativa em relação aos papéis de gênero, objetivação das mulheres e maior comportamento de risco.
Existem vários riscos de exposição excessiva a materiais sexuais.
A insatisfação com a imagem do corpo é comum entre muitas pessoas que visualizam imagens eróticas regularmente. A razão é que as pessoas que consideram o material ficam menos satisfeitas com o corpo quando veem o que não possuem. De acordo com estudos realizados por psicólogos de várias instituições ao redor do mundo, pessoas que assistem a material pornográfico muitas vezes mostram mais insatisfação com a sua aparência do que aqueles que não o fazem.
Um estudo publicado no Journal of Sex Research mostrou que mais de dois terços dos homens entrevistados relataram ter uma redução na satisfação corporal após ver pornografia, enquanto apenas 29% se sentiram bem em relação ao seu corpo posteriormente. Da mesma forma, as mulheres participantes tiveram resultados semelhantes, sendo que quase metade expressou desagrado com a aparência após a exposição ao conteúdo erótico. Este efeito pode ser atribuído ao fato de que a maioria das imagens apresentadas em sites populares retratam modelos que foram melhorados com cirurgia plástica ou técnicas de aerografia, o que lhes dá um nível de excelência inalcançável. Quando as pessoas não conseguem viver de acordo com esses ideais, isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa, ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental.
Além de reduzir o nível de autoestima, o consumo regular de meios eróticos também está associado ao aumento da promiscuidade sexual. As pessoas tendem a ter um comportamento sexual mais arriscado como resultado do facto de verem os atos sexuais idealizados em filmes ou revistas. Alguns pesquisadores sugerem que esta ligação pode ser derivada do fato de que os espectadores se sentem pressionados para emular as ações que eles veem na tela; No entanto, outros acreditam que o público está apenas determinado a encontrar novidades nos contatos sexuais. Independentemente de sua causa, o uso frequente dos meios de comunicação para adultos está associado a maiores níveis de sexo aleatório, múltiplas parcerias, sexo sem preservativos e outras práticas que aumentam a transmissão de DST e o risco de gravidez.
Estudos mostram que aqueles que costumam ver pornografia têm menos probabilidade de praticar sexo seguro, por exemplo, usando preservativos durante a intimidade. Isso expõe as pessoas a mais riscos de contrair HIV/AIDS, herpes, clamídia, gonorreia e outras doenças, a menos que tomem precauções adequadas.
A exposição ao conteúdo sexual pode aumentar estereótipos nocivos sobre papéis de gênero.
Muitos vídeos pornográficos populares mostram comportamento agressivo dos homens contra mulheres que parecem submissas.Essas imagens podem ser prejudiciais porque promovem ideias de que as mulheres devem corresponder às expectativas tradicionais das mulheres, enquanto os homens devem agir de forma assertiva quando se trata de atividade sexual. Como resultado, algumas pessoas acabam adotando essas instalações na sua vida real, o que leva a relações negativas e a interações disfuncionais dentro da sociedade. Além disso, pessoas expostas à mídia erótica muitas vezes desenvolvem expectativas irrealistas sobre como o sexo deve ser, o que pode causar tensão e conflitos entre casais que não cumprem esses padrões.
O consumo regular de imagens eróticas foi associado a níveis mais baixos de autoestima e insatisfação corporal entre os espectadores. Estes efeitos podem ser causados pelo facto de você ver modelos idealizados ou participar de comportamentos de risco baseados no que você vê na Internet. Além disso, as pessoas que visitam sites para adultos também tendem a ter opiniões antiquadas sobre papéis de gênero e apresentam um nível maior de promiscuidade sexual do que o público. Embora não haja evidências concretas de que o consumo de materiais eróticos provoque danos duradouros à saúde mental ou ao bem-estar físico humano, aqueles que o fazem precisam compreender as potenciais consequências antes de incluir esta prática no seu dia a dia.
Como os efeitos das imagens eróticas idealizadas afetam a satisfação corporal e a autoestima?
Estudos mostram que ver imagens eróticas idealizadas pode aumentar o sentimento de insatisfação com sua aparência e reduzir a autoestima. Isto porque as imagens retratam padrões irrealistas de beleza que a maioria dos indivíduos dificilmente conseguirá sozinhos.