Os custos emocionais de uma suposta ameaça à proteção psicológica
Quando um veterano tem a necessidade de proximidade do seu parceiro como um ataque à sua proteção mental estabelecida, isso pode ter consequências de longo alcance. Estes gastos emocionais podem incluir vergonha, culpa, medo, raiva, solidão e isolamento. Eles também podem sentir desespero, insegurança em si mesmos e ansiedade, tentando proteger-se do que consideram ser um ataque pessoal ao próprio ser. O desconforto resultante pode ser tanto psicológico como físico, afetando seriamente o estado geral de saúde e bem-estar do veterano. Além desses custos diretos, o veterano pode sofrer influências indiretas, como relações tensas, perturbação da comunicação, diminuição da intimidade e diminuição da confiança entre si e seu companheiro.
Esse comportamento pode causar problemas de longo prazo que podem persistir mesmo depois que a origem principal do problema foi resolvida ou resolvida.
As razões das reações emocionais dos veteranos
Existem várias razões potenciais para que um veterano se sinta ameaçado pelo desejo de intimidade de seu cônjuge.
Algumas pessoas podem ter sofrido lesões na infância ou juventude que as tornaram sensíveis à intimidade física ou emocional. Outros podem ter desenvolvido mecanismos para superar as dificuldades durante o serviço militar que os tornam resistentes às relações íntimas. No entanto, outros podem lidar com distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), depressão ou outro problema de saúde mental que os torna propensos a se sentir oprimidos pelas emoções ou desconfiados dos outros. Qualquer que seja a razão, é importante reconhecer que cada caso diferente será diferente, dependendo de seu conjunto único de circunstâncias.
Os mecanismos de superação de dificuldades usados pelos veteranos
Diante da ameaça de intimidade, muitos veteranos recorrem a estratégias de proteção, como cuidados, evasão, negação ou raiva. Eles podem tentar se distanciar de seu parceiro emocionalmente ou fisicamente, afastando qualquer tentativa de intimidade, e tentando esconder seus verdadeiros sentimentos sobre o que se passa na relação. Isso pode levar a comportamentos nocivos que prejudicam as duas partes envolvidas e minam a confiança entre elas. Como alternativa, eles podem agir agressivamente contra o seu companheiro de casamento, atacando verbalmente ou fisicamente para se proteger contra supostos perigos. De qualquer forma, estas respostas podem causar mais isolamento e sofrimento, criando um ciclo em que o veterano se sente cada vez mais excluído e incompreendido por seus entes queridos.
O impacto na relação
O impacto deste comportamento na relação tem consequências de longo alcance. Isso pode aumentar o conflito, a desconfiança e a indignação entre parceiros que se sentem incapazes de se comunicar de forma aberta e honesta entre si. Quando uma pessoa se sente ameaçada por um desejo de intimidade, muitas vezes se torna fechada e protegida, o que torna difícil para o seu cônjuge compreender suas necessidades ou desejos.
Esta dinâmica pode destruir a base da relação, levando a um sentimento de frustração, frustração e desesperança em ambos os lados.
Se não resolver o problema rapidamente, pode até levar a uma separação ou divórcio, fazendo com que todas as pessoas envolvidas se sintam perdidas e divididas.
Resolver o problema dos custos emocionais
Para eliminar os custos emocionais da percepção de intimidade como uma ameaça à proteção psicológica, é preciso tomar algumas medidas. Em primeiro lugar, é vital identificar e reconhecer a causa primária do problema - seja ele relacionado com o trauma passado, TEPT, depressão ou outros problemas de saúde mental.Eles precisam de ajuda profissional de terapeutas treinadas ou de consultores especializados no tratamento de veteranos e familiares. O tratamento deve incluir o estudo de pensamentos e sentimentos básicos relacionados com a intimidade, o estudo de novos mecanismos de superação de dificuldades, o trabalho de comunicação, a formação de confiança e o trabalho em direção a uma melhor compreensão e empatia. Ao tomar essas medidas, os veteranos podem começar a ir além do seu medo de ser vulnerável ou compartilhar-se profundamente com os outros, e também fortalecer a sua ligação com os seus entes queridos através da promoção da integridade e transparência.
Quais são os custos emocionais quando um veterano vê o desejo de intimidade de seu parceiro como uma ameaça à sua defesa psicológica cuidadosamente apoiada?
Quando os veteranos veem os desejos de intimidade de seus parceiros como ameaçadores, eles podem ficar sobrecarregados por emoções negativas, como vergonha, culpa, raiva ou medo. Eles podem sentir que a franqueza com os seus parceiros irá condená-los ou criticá-los por outros que não compreendem a vida militar. Além disso, eles podem ter medo de passar por experiências traumáticas que foram causadas durante o seu serviço.