I costi emotivi di una presunta minaccia per la protezione psicologica
Quando un veterano ha bisogno della vicinanza del suo partner come attacco alla sua difesa mentale stabilita, può avere conseguenze di grande portata. Queste spese emotive possono includere vergogna, colpa, paura, rabbia, solitudine e isolamento. Essi possono anche provare disperazione, insicurezza e ansia, cercando di proteggersi da ciò che considerano un attacco personale alla propria creatura. Il disagio conseguente può essere sia psicologico che fisico, che influisce seriamente sullo stato generale di salute e benessere del veterano. Oltre a questi costi diretti, il veterano può soffrire di effetti indiretti, come tensioni, interruzione della comunicazione, diminuzione dell'intimità e diminuzione della fiducia tra se stesso e il suo compagno.
Questo comportamento può causare problemi a lungo termine che possono persistere anche dopo che l'origine principale del problema è stata risolta o risolta.
Le ragioni delle reazioni emotive dei veterani
Ci sono diverse ragioni potenziali per cui un veterano può sentirsi minacciato dalla voglia di intimità del proprio coniuge.
Alcune persone potrebbero essere state ferite durante l'infanzia o la giovinezza che le hanno rese sensibili all'intimità fisica o emotiva. Altri potrebbero aver sviluppato meccanismi per superare le difficoltà durante il servizio militare che li rendono resistenti ai legami intimi. Tuttavia, altri possono avere a che fare con disturbi da stress post traumatico (PTSD), depressione o altri problemi di salute mentale che li rendono inclini a una sensazione di depressione emotiva o sospetto verso gli altri. Qualunque sia il motivo, è importante riconoscere che ogni singolo caso sarà diverso a seconda del loro unico insieme di circostanze.
I meccanismi per superare le difficoltà utilizzati dai veterani
Di fronte alla minaccia dell'intimità, molti veterani si avvalgono di strategie di protezione come la cura, l'evasione, la negazione o la rabbia. Essi possono cercare di prendere le distanze dal loro partner emotivamente o fisicamente, allontanando ogni tentativo di intimità e cercando anche di nascondere i loro veri sentimenti su ciò che accade nelle relazioni. Ciò può portare a comportamenti dannosi che danneggiano entrambe le parti coinvolte e compromettono la fiducia tra loro. In alternativa, possono agire in modo aggressivo nei confronti del loro compagno matrimoniale, attaccando verbalmente o fisicamente per proteggersi da presunti pericoli. In ogni caso, queste risposte possono causare ulteriore isolamento e sofferenza, creando un ciclo in cui il veterano si sente sempre più alienato e incomprensibile dai propri cari.
Influire sulle relazioni
L'impatto di questo comportamento sulle relazioni ha conseguenze di grande portata. Ciò può portare a un conflitto accentuato, alla diffidenza e all'indignazione tra partner che si sentono incapaci di comunicare apertamente e onestamente tra loro. Quando una persona si sente minacciata dalla voglia di intimità di qualcuno, spesso diventano chiusi e protetti, rendendo difficile per il loro coniuge comprendere le loro esigenze o desideri.
Questa dinamica può distruggere la base della relazione, generando un senso di frustrazione, frustrazione e disperazione in entrambe le parti.
Se non risolvi rapidamente il problema, potrebbe anche causare separazione o divorzio, facendo sì che tutte le persone coinvolte si sentano perse e divise.
Risolvere i costi emotivi
Per eliminare i costi emotivi della percezione dell'intimità come minaccia per la protezione psicologica, è necessario fare diversi passi. Innanzitutto, è vitale identificare e riconoscere la causa primaria del problema - che si tratti di un trauma passato, PTSD, depressione o altri problemi di salute mentale.Hanno poi bisogno dell'assistenza professionale di terapisti o consulenti specializzati nella cura dei veterani e dei loro familiari. Il trattamento deve comprendere l'apprendimento dei pensieri e dei sentimenti di base legati all'intimità, lo studio di nuovi meccanismi per superare le difficoltà, l'elaborazione delle abilità di comunicazione, la creazione di fiducia e il lavoro per una migliore comprensione e compassione. Con queste azioni, i veterani possono iniziare ad andare oltre la loro paura di essere vulnerabili o condividere profondamente se stessi con gli altri, e anche rafforzare il loro legame con i loro cari attraverso una maggiore onestà e trasparenza.
Quali sono i costi emotivi quando un veterano vede l'impegno del suo partner come una minaccia per la sua difesa psicologica accuratamente sostenuta?
Quando i veterani percepiscono i desideri di intimità dei loro partner come minacciosi, possono essere sovraccaricati da emozioni negative come vergogna, colpa, rabbia o paura. Possono sentire che essere sinceri con i loro partner li condanne o le critiche di altri che non comprendono la vita militare. Inoltre, possono avere paura di vivere le esperienze traumatiche che sono state causate durante il loro servizio.