知覚心理的防衛の脅威の感情的コスト
ベテランが彼の確立された精神的防衛への攻撃として彼のパートナーの親密さの必要性を経験すると、それは広範囲に及ぶ結果をもたらすことができます。これらの感情的な費用には、恥、罪悪感、恐れ、怒り、孤独、孤立などの感情が含まれます。彼らはまた、自分の存在に対する個人的な攻撃として見られるものから身を守ろうとしながら、絶望、自信、不安を経験するかもしれません。結果として生じる不快感は、心理的および物理的な両方である可能性があり、これはベテランの全体的な健康と幸福に深刻な影響を与えます。これらの直接的な費用に加えて、ベテランは緊張した関係、コミュニケーションの障害、親密さの低下、そして自分と仲間の間の信頼の低下などの間接的な影響を受ける可能性があります。
この行動パターンは、問題の根本原因が修正または解決された後でも持続可能な長期的な問題につながる可能性があります。
退役軍人の感情的反応の理由
退役軍人が配偶者の親密さへの欲求に脅かされる可能性がある理由はさまざまあります。子供時代や青年期にトラウマを経験し、身体的または感情的な親密さに敏感になった人もいるかもしれません。兵役中に対処メカニズムを開発し、親密な関係に耐えられるようにした人もいるかもしれません。しかし、他の人は、心的外傷後ストレス障害(PTSD)、うつ病、または感情に圧倒されたり、他の人を疑ったりする傾向がある別のメンタルヘルスの問題に対処しているかもしれません。理由が何であれ、個々のケースはそれぞれの固有の状況によって異なることを認識することが重要です。
退役軍人が使用する対処メカニズム
親密さの脅威に直面したとき、多くの退役軍人は、グルーミング、回避、否定または怒りなどの防御戦略に頼ります。彼らは感情的または物理的に彼らのパートナーから自分自身を遠ざけようとするかもしれません、親密さの試みを追い払うだけでなく、関係の中で何が起こっているのかについての彼らの本当の感情を隠そうとしています。これは、関係当事者双方に害を及ぼし、それらの間の信頼を損なう有害な行動につながる可能性があります。あるいは、相手に向かって積極的に行動し、知覚された危険から身を守るために口頭または物理的に攻撃することもあります。いずれにせよ、これらの反応はさらなる孤立と苦しみにつながり、退役軍人がますます疎外され、彼の愛する人によって誤解されるサイクルを作り出します。
関係への影響
この行動が関係に与える影響は広範囲に及ぶ。これは、互いに公然と正直にコミュニケーションをとることができないと感じているパートナー間の対立、不信、憤りを高めることにつながる可能性があります。親密さを求める人の欲望に脅かされていると、自分の配偶者が自分の必要や欲望を理解しにくくなることがよくあります。
このダイナミックは関係の基盤を破壊することができ、両側の欲求不満、欲求不満、絶望の感情につながります。
すぐに解決しなければ、それはすべての関係した感じが失われ、切断されたまま、分離や離婚につながることさえあります。
感情的なコストへの対処
親密さを心理的な脅威として見ることの感情的なコストに対処するためには、いくつかのステップがあります。まず、過去のトラウマ、PTSD、うつ病、その他のメンタルヘルスの問題に関連するかどうか、問題の根本原因を特定し認識することが重要です。次に、退役軍人とその家族の治療を専門とする訓練を受けたセラピストやカウンセラーから専門的な助けが必要です。治療には、親密さに関する基本的な考えや感情を学び、新しい対処メカニズムを学び、コミュニケーションスキルを実践し、信頼を築き、より良い理解と共感に向けて取り組むことが含まれます。これらの措置をとることで、退役軍人は、脆弱であることや他者と深く関わることへの恐れを超えて、正直さと透明性の向上を通じて愛する人との絆を強めることができます。
ベテランが彼の慎重に維持された心理的防御への脅威として彼の親密さのための彼のパートナーの欲求を知覚するとき、どんな感情的なコストが発生しますか?
退役軍人がパートナーの親密さへの欲望を脅かすものと認識すると、恥、罪悪感、怒り、恐怖などの否定的な感情に圧倒される可能性があります。彼らは、彼らのパートナーと率直であることは、軍事生活を理解していない他の人からの非難や批判にさらされると感じるかもしれません。さらに、彼らは奉仕中に引き起こされた外傷的な経験を経験することを恐れているかもしれません。