Modelos de anexos são comportamentos que as pessoas demonstram ao criar laços estreitos com outros. Isso inclui a forma como as pessoas reagem à intimidade física de seu parceiro, necessidades emocionais e interações sociais. A segurança relacional é uma sensação de segurança humana e confiança na sua relação com outra pessoa. Este ensaio aborda os efeitos dos fatores adversos nos modelos de afeto e segurança relacional. A desgraça refere-se a eventos vitais estressantes, como abuso, desprezo, separação, perda ou trauma. Estudos indicam que a exposição a desastres pode formar diferentes modelos de afeto e segurança relacional. Uma forma é alterar a neurociência cerebral e as reações hormonais ao estresse. A exposição a fatores adversos altera o funcionamento do eixo hipotálamo-hipôfica-arborizada (HPA), que regula a produção de cortisol. Cortisol é um hormônio envolvido na reação «luta ou corre», e seu aumento prolongado pode perturbar esquemas saudáveis de afeto. Outro mecanismo é encorajar as pessoas a descobrirem ameaças, fazendo com que elas sejam hipervigilantes e evitem a proximidade, o que dificulta a formação de amarras seguras.
A exposição a condições adversas pode causar estados dissociativos que pioram a consolidação da memória e atrapalham a regulação emocional, afetando o afeto. Estilos de afeto também podem influenciar a forma como as pessoas percebem e respondem às adversidades. Estilos de afeto inseguros, tais como ansiedade/ambivalente ou evasivo/desprezível, podem causar efeitos negativos, como depressão, ansiedade e toxicomania, aumentando a probabilidade de adversidades futuras. Os estilos de afeto seguros, no entanto, contribuem para a sustentabilidade e mecanismos positivos para superar as dificuldades, promovendo relações mais saudáveis.
A terapia pode ajudar as pessoas a processar adversidades passadas e melhorar seus estilos de afeto, o que aumenta a segurança relacional.
A exposição às adversidades cria modelos de afeto e segurança relational, afetando os processos neurobiológicos, promovendo a vigilância contra ameaças, interferindo na regulação da memória e das emoções, influenciando estilos de afeto e influenciando mecanismos de superação de dificuldades.
De que forma a exposição a condições adversas cria modelos de afeto e segurança relacional?
A exposição a situações adversas pode ter um impacto significativo no desenvolvimento de modelos de afeto e segurança relacional. Estudos mostram que as pessoas que sofrem lesões na infância são mais propensos a desenvolver estilos de afeto inseguros na idade adulta devido ao maior medo, preocupação e desconfiança nas relações (Sabatino & Stahlhut, 2019).