I modelli di allegati sono comportamenti che le persone dimostrano quando creano legami stretti con gli altri. Questo include il modo in cui le persone reagiscono all'intimità fisica del loro partner, i bisogni emotivi e le interazioni sociali. La sicurezza relazionale è il senso di sicurezza di una persona e la fiducia nella sua relazione con un'altra persona. Questo saggio affronta l'impatto dei fattori negativi sui modelli di attaccamento e la sicurezza relazionale. La disgrazia si riferisce a eventi di vita stressanti come maltrattamenti, trascuratezza, separazione, perdita o trauma. Gli studi dimostrano che l'esposizione ai disastri può creare modelli diversi di attaccamento e sicurezza relazionale. Un modo è quello di modificare le neuroscienze cerebrali e le reazioni ormonali allo stress. L'esposizione a fattori avversi modifica il funzionamento dell'asse ipotalamo-ipofisi-surrenale (HPA), che regola la produzione di cortisolo. Cortisolo è un ormone coinvolto nella reazione «combatte o corri», e il suo prolungato aumento può compromettere gli schemi di attaccamento sani. Un altro meccanismo è quello di incoraggiare le persone a individuare le minacce, costringendole ad essere ipervigilanti ed evitare l'intimità, rendendo difficile la creazione di legami sicuri.
L'impatto di condizioni negative può causare stati dissociativi che compromettono il consolidamento della memoria e interferiscono con la regolazione emotiva, influenzando l'attaccamento. Gli stili di attaccamento possono anche influenzare il modo in cui le persone percepiscono e reagiscono alle avversità. Stili di attaccamento non sicuri, come ansia/ambivalente o evitare/trascurabile, possono portare a effetti negativi come depressione, ansia e tossicomania, aumentando la probabilità di future malattie. Gli stili di attaccamento sicuri, tuttavia, promuovono la resilienza e meccanismi positivi per superare le difficoltà, favorendo relazioni più sane.
La terapia può aiutare le persone a trattare le malattie passate e migliorare i loro stili di attaccamento, migliorando la sicurezza relazionale.
L'esposizione alle avversità crea modelli di attaccamento e sicurezza relazionale, influenzando i processi neurobiologici, promuovendo la vigilanza sulle minacce, interferendo con la regolazione della memoria e delle emozioni, influenzando gli stili di attaccamento e influenzando i meccanismi per superare le difficoltà.
In che modo l'esposizione alle condizioni avverse crea modelli di attaccamento e sicurezza relazionale?
L'esposizione alle situazioni di svantaggio può avere un impatto significativo sullo sviluppo dei modelli di affezione e sicurezza relazionale. La ricerca ha dimostrato che le persone che subiscono lesioni durante l'infanzia sono più propensi a sviluppare stili di attaccamento non sicuri in età adulta a causa di una maggiore paura, ansia e sfiducia nelle relazioni (Sabatino & Stahlhut, 2019).