A menstruação é um processo natural que acontece em mulheres todos os meses para preparar o corpo para a gravidez.
No entanto, sabe-se que ele também afeta a resposta sexual das mulheres. De acordo com a pesquisa, o desejo sexual e a sensibilidade das mulheres mudam durante todo o ciclo menstrual devido a alterações hormonais. O sistema reprodutivo feminino tem quatro hormônios principais responsáveis por estas alterações: estrogênio, progesterona, hormônio luteinizante e hormônio foliculostimulante. A quantidade de cada hormônio varia durante o ciclo menstrual, afetando a libido feminina, a excitação e o orgasmo. Neste artigo, vamos considerar como a resposta sexual das mulheres pode ser influenciada pelo seu ciclo menstrual, da ovulação à menstruação.
A ovulação é uma fase em que o óvulo é liberado de um dos ovários e começa seu caminho para a fertilização. Durante a ovulação, os níveis de estrogênio aumentam e estimulam a atração sexual. As mulheres podem sentir mais atração sexual pelos parceiros e tornar-se mais abertas a situações íntimas. Este estágio dura cerca de 12 a 48 horas.
A próxima fase é a fase folicular, que ocorre após a ovulação e antes da menstruação. Os níveis de estrogênio estão a cair, enquanto os níveis de progesterona estão a aumentar. Este período geralmente dura de 12 a 16 dias, durante os quais a mulher pode ter menos vontade, mas ainda assim sentir-se atraída por certas pessoas ou situações.
Além disso, sua vagina pode ficar mais seca do que o normal, tornando a relação sexual penetrante desconfortável.
No entanto, a estimulação clitoral permanece agradável nesta altura.
Quando a fase luteína começa, os níveis de progesterona atingem o pico, causando redução do desejo sexual. Algumas mulheres também relatam que se sentem mais emocionais e irritadas neste momento, além de sofrerem com o peito e com a barriga agitada. Apesar dessas mudanças, algumas mulheres permanecem sensíveis sexualmente nesta fase devido a alterações na química cerebral. A fase luteína dura cerca de duas semanas.
Menstruação marca o fim do ciclo e o início do ciclo novamente. Neste momento, os níveis de hormônios são baixos, e as mulheres costumam relatar falta de interesse em sexo ou excitação.
No entanto, muitos descobrem que sua libido retorna rapidamente após o fim do período. É importante notar que cada mulher experimenta diferentes níveis de libido durante todo o seu ciclo, e pode variar de um mês para o outro. Compreender seu próprio ciclo pode ajudar as mulheres a identificar padrões e ajustar adequadamente sua atividade sexual.
Para terminar, o sistema reprodutivo feminino é complexo e multifacetado. Enquanto a resposta sexual varia muito entre as pessoas, entender como o ciclo menstrual o afeta pode dar uma ideia do que funciona melhor para cada mulher. Conscientes dessas diferenças, os casais podem aprender a ser abertos e manter as necessidades de seu parceiro durante um mês.
Em geral, aceitar nosso corpo e informar sobre nossos ciclos nos ajuda a melhorar a comunicação e intimidade com nossos parceiros.