O apoio social é uma ajuda emocional, material, física ou financeira prestada à pessoa por membros da família, amigos, conhecidos, colegas, especialistas ou instituições. Pode ser informal, formal ou ambos. O reconhecimento da comunidade implica o reconhecimento da contribuição feita por indivíduos ou grupos dentro de uma comunidade específica. Resistência significa capacidade para lidar com situações difíceis e se recuperar rapidamente das adversidades. No contexto da população LGBT, o apoio social e o reconhecimento da comunidade são cruciais para o fortalecimento da resistência durante crises, desastres e estresse. As pessoas LGBT enfrentam muitas vezes o estigma, a discriminação, a marginalização, o isolamento e a falta de reconhecimento devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Estes fatores podem causar consequências ruins para a saúde mental, tais como depressão, ansiedade, toxicomania, suicídio e TEPT. Pesquisas mostram que redes de apoio social fortes contribuem para a saúde mental positiva entre pessoas LGBT.
Estudos mostram que mulheres lésbicas que experimentavam alto nível de apoio social tinham menos chances de desenvolver depressão do que mulheres com baixo nível de apoio social. Da mesma forma, gays que relataram ter uma pessoa de confiança tinham menos sintomas de ansiedade generalizada do que homens sem confiança. O reconhecimento da comunidade também é importante para aumentar a resistência em grupos de pessoas LGBT. Quando as pessoas são reconhecidas e aceitas por suas comunidades, elas têm um sentimento de pertencimento, confirmação e empoderamento, o que tem um efeito positivo na sua saúde mental. Um estudo de jovens transgêneros mostrou que aqueles que experimentaram um nível maior de reconhecimento da comunidade relataram melhores resultados em saúde mental em comparação com aqueles que não foram reconhecidos.
Estudos mostram que o reconhecimento da comunidade pode mitigar os efeitos negativos do estigma e da discriminação para a saúde mental.
Pessoas transexuais que receberam apoio de membros de sua família e amigos após a experiência de discriminação demonstraram menos sintomas de distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) do que aqueles que não receberam este tipo de apoio.
O apoio social e o reconhecimento da comunidade são essenciais para o aumento da resistência entre as populações LGBT. Para os profissionais de saúde, professores, políticos e outros profissionais que trabalham com este grupo de pessoas, é fundamental garantir o apoio e o reconhecimento adequados para aumentar a sua sustentabilidade em tempos difíceis.
Qual é a relação entre o apoio social, o reconhecimento comunitário e a resiliência nos grupos de população LGBT?
Estudos mostram que pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quires ou outras orientações sexuais podem ter problemas únicos relacionados com sua identidade que podem afetar sua saúde mental e bem-estar. O apoio social dos membros da família, amigos e colegas pode ser importante para mitigar esses efeitos, garantindo um sentimento de aceitação e pertencimento.