Pessoas são seres sociais que experimentam sentimentos fortes, como amor e luxúria. Estes sentimentos podem ser expressos através do contato físico entre eles e seus parceiros, como beijos, abraços, mãos dadas e sexo. Mas, às vezes, estas ações podem ser limitadas devido a normas sociais que proíbem certos comportamentos ou diferenças de idade que separam as pessoas umas das outras.
O pai e o filho não podem ter relações românticas porque estão ligados pelo sangue, e isso é ilegal para uma pessoa entrar em atividade sexual com alguém que não tenha alcançado a idade de consentimento legal. Outros exemplos incluem romances no local de trabalho, que muitas empresas proíbem, e crenças religiosas que fazem sexo pré-casamento ou relações entre pessoas do mesmo sexo. Quando as regras são contrárias às verdadeiras necessidades emocionais, as pessoas podem sentir-se frustradas, confusas, culpadas ou mesmo vergonhosas.
Em termos de dinâmica familiar, os pais podem lutar contra este problema quando os filhos atingem a puberdade e começam a experimentar desejos sexuais. Enquanto os pais querem proteger seus filhos de situações prejudiciais, alguns também podem se preocupar em perder o status de figura autoritária se expressarem interesse romântico um pelo outro. Os filhos podem revoltar-se com as regras dos pais, causando tensões familiares. Em relação à vida escolar, os alunos podem sofrer pressão para se adequarem a códigos de vestuário rigorosos ou recomendações comportamentais que os impedem de se expressar livremente. Isso pode causar depressão, ansiedade ou isolamento, tornando-os mais difíceis de se concentrar em aulas acadêmicas.
Políticas no local de trabalho podem causar problemas para quem busca ligações pessoais fora do escritório. Os funcionários podem ser recrutados por colegas, mas estão limitados às regras da empresa, que proíbem encontros entre funcionários. Eles podem ter medo de represálias se forem apanhados a violar estas regras, incluindo demissão ou rebaixamento. Além disso, as empresas podem enfrentar problemas de responsabilidade se os trabalhadores se envolverem em relações românticas.
Normas sociais que estigmatizam certos comportamentos, tais como as relações de WOLFTQ +, podem criar dificuldades para as pessoas que se identificam como tais. Eles podem ser gozados, discriminados ou perseguidos por causa da sua sexualidade, o que pode reduzir a autoestima e problemas de saúde mental.
Apesar dessas limitações, as pessoas têm maneiras de lidar com o conflito entre as necessidades emocionais e as limitações externas.
Os pais podem falar abertamente com seus adolescentes sobre os limites adequados, respeitando a autonomia do filho. Os estudantes devem aprender a lidar com a pressão social sem comprometer seus valores ou bem-estar mental. No trabalho, os funcionários podem procurar redes de suporte ou encontrar formas de encontrar o seu parceiro fora do local de trabalho. E aqueles que estão em relações não convencionais podem defender a mudança através do ativismo ou da criação de uma comunidade.
Navegar em um ambiente baseado em regras requer esforço consciente e consciência dos seus próprios sentimentos. As pessoas devem ponderar as consequências de suas ações antes de agir de forma impulsiva e considerar as consequências a longo prazo de suas escolhas. Ao reconhecerem e controlarem esta dinâmica, podem manter um sentimento de controle sobre suas vidas, ao mesmo tempo que expressam emoções genuínas.
Quais são as consequências quando as regras são contrárias às verdadeiras necessidades emocionais?
No contexto do comportamento humano, muitas vezes as pessoas enfrentam conflitos entre suas necessidades emocionais internas e normas ou expectativas sociais externas. Isso leva muitas vezes a um sentimento de culpa, estresse ou mesmo frustração, porque as pessoas estão a tentar alinhar seus verdadeiros «eu» com as demandas da sociedade. Embora as regras sejam estabelecidas para manter a ordem e a consistência dentro de um grupo, elas também podem impedir o crescimento pessoal e restringir as possibilidades de expressão, a menos que tenham em conta as diferenças individuais.