O termo «LGBT» refere-se a pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quires ou questionam a sua identidade de gênero. Este grupo tem enfrentado muitas formas de discriminação ao longo da história, incluindo restrições legais, preconceitos, violência, abusos e até assassinatos. A discriminação contra essas pessoas pode tomar diversas formas, como exclusão de atividades sociais, negação de moradia, emprego, assistência médica ou oportunidades de educação, perseguição verbal, violência física e rejeição familiar. Esta experiência é frequentemente associada a consequências negativas para a saúde mental, como depressão, ansiedade e TST.
Há um número limitado de provas que relacionam a discriminação a níveis de estresse crônico e consequências para a saúde mental.
Um estudo publicado na revista «Medicina Psicológica» mostrou que o impacto da discriminação foi associado a um maior nível de sintomas depressivos entre as pessoas LGBT. Outro estudo publicado na Revista de Psicologia da Saúde mostrou que eventos discriminatórios estavam relacionados com níveis elevados de estresse psicológico em pessoas LGBT. No entanto, mais estudos devem ser feitos para determinar se essas relações são corretas para outros tipos de discriminação, como a discriminação racial ou socioeconômica.
Os pesquisadores acreditam que a discriminação causa altos níveis de estresse nas pessoas LGBT, o que pode ter vários efeitos adversos para a saúde mental com o tempo.
Quando alguém sofre episódios recorrentes de discriminação, eles podem desenvolver uma sensação exacerbada de medo e vigilância em relação aos outros, o que pode levar a um sentimento de tristeza e desesperança. Além disso, o stress constante pode causar alterações na estrutura e nas funções cerebrais, causando distúrbios de humor e distúrbios cognitivos.
Para resolver este problema, as organizações e os governos devem criar políticas que protejam as pessoas LGBT contra a discriminação. São leis contra crimes de ódio, grupos de apoio a vítimas de violência e campanhas de educação sobre os perigos do preconceito e da discriminação. As pessoas que sofreram discriminação devem pedir ajuda a consultores e terapeutas treinados para trabalhar com clientes LGBT. Ao fornecer um espaço seguro onde as pessoas se sintam acolhidas e apoiadas, podemos reduzir o estresse crônico e melhorar o seu bem-estar geral.
Qual é a relação entre a experiência de discriminação e os níveis de estresse crônico, ansiedade e saúde mental das pessoas LGBT?
Apesar dos recentes avanços em matéria de direitos legais para lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros e quíres, a discriminação continua generalizada. A prevalência da discriminação contra pessoas LGBT foi associada a níveis elevados de estresse crônico, ansiedade e consequências ruins para a saúde mental, como depressão, abuso de substâncias psicoativas e risco de suicídio.