Termin „LGBTQ" odnosi się do osób, które identyfikują się jako lesbijki, geje, biseksualiści, transgender, queer lub kwestionują tożsamość płciową. Grupa ta stoi w obliczu wielu form dyskryminacji w całej historii, w tym ograniczeń prawnych, uprzedzeń, przemocy, znęcania się, a nawet morderstw. Dyskryminacja tych osób może przybierać wiele form, takich jak wykluczenie z działalności społecznej, odmowa mieszkania, zatrudnienie, opieka zdrowotna lub możliwości edukacyjne, molestowanie werbalne, przemoc fizyczna i odrzucenie rodziny. Doświadczenia te są często związane z negatywnymi wynikami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja, lęk i PTSD.
Istnieją ograniczone dowody łączące dyskryminację z przewlekłym poziomem stresu i wynikami zdrowia psychicznego.
Badanie opublikowane w czasopiśmie Psychological Medicine wykazało, że narażenie na dyskryminację wiązało się z większą częstością objawów depresyjnych wśród osób LGBTQ. Inne badania, opublikowane w Journal of Health Psychology, wykazały, że zdarzenia dyskryminujące były związane ze zwiększonym poziomem zaburzeń psychicznych u osób LGBTQ. Należy jednak przeprowadzić więcej badań w celu ustalenia, czy takie postawy są prawdziwe w przypadku innych rodzajów dyskryminacji, takich jak dyskryminacja rasowa lub społeczno-gospodarcza.
Naukowcy uważają, że dyskryminacja powoduje wysoki poziom stresu u osób LGBTQ, co może prowadzić do różnych negatywnych skutków dla zdrowia psychicznego w czasie.
Kiedy ktoś doświadcza powtarzających się epizodów dyskryminacji, może rozwijać wzmożone uczucia strachu i czujności wobec innych, co może prowadzić do uczucia smutku i beznadziejności. Ponadto stały stres może powodować zmiany struktury i funkcji mózgu, prowadzące do zaburzeń nastroju i zaburzeń poznawczych.
Aby temu zaradzić, organizacje i rządy muszą tworzyć politykę chroniącą osoby LGBTQ przed dyskryminacją. Są to ustawy przeciwko przestępstwom z nienawiści, grupy wspierające ofiary przemocy oraz kampanie edukacyjne dotyczące zagrożeń związanych z uprzedzeniami i dyskryminacją. Osoby, które doświadczyły dyskryminacji, powinny szukać pomocy u doradców i terapeutów przeszkolonych do pracy z klientami LGBTQ. Zapewniając bezpieczną przestrzeń, w której ludzie czują się akceptowani i wspierani, możemy zmniejszyć przewlekły stres i poprawić ich ogólne samopoczucie.
Jaki jest związek między doświadczeniami dyskryminacji a poziomem przewlekłego stresu, lęku i zdrowia psychicznego u osób LGBTQ?
Pomimo ostatnich postępów w zakresie praw prawnych dla osób lesbijek, gejów, biseksualistów, transseksualistów i queer (LGBTQ), dyskryminacja pozostaje powszechna. Częstość występowania dyskryminacji osób LGBTQ była związana ze zwiększonym poziomem przewlekłego stresu, lęku i słabymi wynikami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja, nadużywanie substancji i ryzyko samobójstwa.