O assunto deste artigo é como os militares podem manter suas relações satisfatórias e próximas, trabalhando em locais isolados onde os recursos são limitados ou difíceis de obter. É uma questão importante para muitos membros do serviço que têm cônjuges ou consideráveis outros lares que sentem falta e querem manter contato, mesmo quando não podem estar fisicamente presentes. Manter uma relação saudável requer esforço e comunicação, o que pode ser um desafio quando as condições são desfavoráveis.
Existem várias formas de os soldados conseguirem superar esses obstáculos e permanecer perto de seus entes queridos, apesar da situação.
1) Manter a ligação regularmente é importante. Os participantes do serviço devem dar tempo para chamadas, mensagens de texto, e-mails ou videochamadas com seus parceiros para casa todos os dias. Isso ajuda-os a sentir-se menos sozinhos e mais conectados, mesmo que seja apenas por alguns minutos todos os dias. Também permite que compartilhem atualizações sobre suas vidas e discutam interesses ou problemas comuns. Contatos regulares podem ajudar a manter a intimidade emocional e evitar mal-entendidos ou ressentimentos.
2) Uma abordagem criativa de métodos de comunicação também pode ajudar. Alguns casais atribuem um tempo específico para encontros no Skype ou jogos on-line para que eles possam passar o tempo juntos com qualidade sem realmente estar presentes. Outros enviam pacotes de cuidados ou e-mails para lembrar o parceiro de sua presença. Compartilhar imagens, vídeos ou histórias pessoais também pode fortalecer a ligação entre duas pessoas que estão separadas.
3) Fortalecer a confiança e o respeito é essencial para a implementação prolongada fora de casa. Quando alguém está fora meses ou anos de cada vez, pode ser fácil entrar numa relação por suspeição e ciúmes. Os soldados devem fazer tudo o que puderem para fortalecer a confiança, com honestidade em relação às suas ações e sentimentos, reagindo rapidamente às mensagens e sem esconder nada substancial do seu parceiro. A confiança também implica respeito mútuo - ambos os lados devem compreender e apreciar o que o outro homem está passando durante a implantação e apoiar-se mutuamente.
4) Definir limites é vital para resolver problemas de proximidade durante a implantação. Tanto o membro como o cônjuge/sócio civil devem concordar com o que é e não é normal em termos de intimidade física na separação. Alguns casais podem se abster completamente antes da reunificação; outros podem permitir relações sexuais virtuais aleatórias ou sessões de masturbação. Discutir estas coisas de forma aberta e estabelecer expectativas nítidas no início ajuda a evitar sentimentos errados no futuro.
5) Permanecer positivo quando você enfrenta circunstâncias difíceis, como isolamento, solidão, estresse e perigo. Os membros do serviço devem se concentrar em coisas boas na vida (como reunificação familiar, progresso de carreira etc.) em vez de parar com experiências negativas ou queixar-se constantemente. Isso vai torná-los mais resistentes emocionalmente e melhorar a saúde mental em geral. O emprego de hobbies ou projetos de trabalho também ajudará a distrair-se de qualquer pensamento negativo que eles possam ter.
Como é que os soldados mantêm satisfação e proximidade com recursos limitados ou condições extremas de campo?
Os soldados devem estreitar os laços com os seus membros, passando o tempo juntos, conversando efetivamente e compreendendo os valores e as crenças dos outros. Eles também devem manter a saúde física e mental para se concentrar em seus objetivos e responsabilidades. Além disso, eles podem usar ferramentas digitais para manter contato com os seus entes queridos e manter relações significativas, apesar de estar longe de casa.