L'objet de cet article est de savoir comment les militaires peuvent maintenir leurs relations de manière satisfaisante et proche en travaillant dans des endroits isolés où les ressources sont limitées ou difficiles à obtenir. C'est une question importante pour de nombreux membres du service qui ont des conjoints ou d'autres foyers importants qui leur manquent et qui veulent rester en contact, même lorsqu'ils ne peuvent être physiquement présents. Maintenir des relations saines exige des efforts et de la communication, ce qui peut devenir une tâche difficile lorsque les conditions sont défavorables.
Il existe plusieurs façons pour les soldats de surmonter ces obstacles et de rester proches de leurs proches malgré la situation.
1) Le maintien de la communication est régulièrement essentiel. Les membres du service doivent consacrer chaque jour du temps aux appels, SMS, e-mail ou chat vidéo avec leurs partenaires à la maison. Cela les aide à se sentir moins seuls et plus connectés, même si ce n'est que quelques minutes par jour. Il leur permet également de partager des mises à jour sur leur vie et de discuter d'intérêts ou de problèmes communs. Des contacts réguliers peuvent aider à maintenir une intimité émotionnelle et à prévenir l'apparition de malentendus ou de ressentiments.
2) L'approche créative des méthodes de communication peut également aider. Certains couples consacrent un certain temps pour les dates dans Skype ou les jeux en ligne afin qu'ils puissent passer du temps qualitativement ensemble sans être réellement présents. D'autres envoient des paquets de soins ou des lettres pour rappeler leur présence au partenaire. Le partage d'images, de vidéos ou d'histoires personnelles peut également renforcer le lien entre deux personnes séparées l'une de l'autre.
3) Le renforcement de la confiance et du respect est crucial pour les déploiements à long terme hors du domicile. Quand quelqu'un n'était pas là pendant des mois ou des années à la fois, il peut être facile pour la suspicion et la jalousie d'entrer dans une relation. Les soldats doivent faire tout ce qui est en leur pouvoir pour instaurer la confiance, être honnêtes dans leurs actions et leurs sentiments, réagir rapidement aux messages et ne rien cacher de l'essentiel à leur partenaire. La confiance implique également le respect mutuel - les deux parties doivent comprendre et apprécier ce que l'autre traverse pendant le déploiement et se soutenir mutuellement en conséquence.
4) L'établissement des limites est vital pour résoudre les problèmes de proximité pendant le déploiement. Le membre du service et l'époux ou conjoint de fait doivent s'entendre sur ce qui est et n'est pas normal en termes de proximité physique dans la séparation. Certains couples peuvent s'abstenir complètement avant la réunification; d'autres peuvent permettre des contacts sexuels virtuels occasionnels ou des séances de masturbation. Une discussion ouverte sur ces choses et l'établissement d'attentes claires dès le début permettent d'éviter les sentiments affligés à l'avenir.
5) Il est important de rester positif lorsque vous êtes confronté à des circonstances difficiles telles que l'isolement, la solitude, le stress et le danger. Les membres du service doivent essayer de se concentrer sur les bonnes choses dans la vie (comme le regroupement familial, le progrès de carrière, etc.) Au lieu de s'arrêter sur des expériences négatives ou de se plaindre en permanence. Cela les rendra plus résistants émotionnellement et améliorera leur santé mentale en général. L'emploi de passe-temps ou de projets de travail aidera également à distraire les pensées négatives qu'ils peuvent avoir.
Comment les soldats maintiennent-ils la satisfaction et la proximité dans un contexte de ressources limitées ou de conditions de terrain extrêmes ?
Les soldats doivent établir un lien étroit avec leurs membres d'équipe, passer du temps ensemble, communiquer efficacement et comprendre les valeurs et les convictions de chacun. Ils doivent également maintenir leur santé physique et mentale afin de se concentrer sur leurs objectifs et leurs responsabilités. En outre, ils peuvent utiliser des outils numériques pour rester en contact avec leurs proches et entretenir des relations significatives, même s'ils sont loin de chez eux.