El tema de este artículo es cómo los militares pueden mantener sus relaciones satisfactorias y cercanas trabajando en lugares aislados donde los recursos son limitados o difíciles de obtener. Este es un tema importante para muchos miembros del servicio que tienen cónyuges u otros importantes en casa, a los que echan de menos y quieren mantenerse en contacto incluso cuando no pueden asistir físicamente. Mantener una relación sana requiere esfuerzo y comunicación, lo que puede convertirse en una tarea difícil cuando las condiciones son adversas.
Hay varias maneras en que los soldados pueden superar estos obstáculos y permanecer cerca de sus seres queridos a pesar de la situación.
1) Mantener la comunicación regularmente es esencial. Los miembros del servicio deben dedicar cada día tiempo a llamadas, mensajes de texto, correo electrónico o videochat con sus parejas a domicilio. Les ayuda a sentirse menos solos y más conectados, aunque solo sea por unos minutos cada día. También les permite compartir actualizaciones sobre su vida y discutir intereses o problemas comunes. Los contactos regulares pueden ayudar a mantener la intimidad emocional y evitar que se produzcan malentendidos o resentimientos.
2) El enfoque creativo de los métodos de comunicación también puede ayudar. Algunas parejas dedican cierto tiempo a citas en Skype o juegos en línea para que puedan pasar tiempo juntos de manera cualitativa sin estar realmente presentes. Otros envían paquetes de atención o cartas para recordarle a su pareja su presencia. Compartir imágenes, videos o historias personales también puede fortalecer el vínculo entre dos personas que están separadas entre sí.
3) El fomento de la confianza y el respeto es fundamental para un despliegue prolongado fuera de casa. Cuando alguien no ha estado durante meses o años a la vez, por sospecha y celos puede ser fácil entrar en una relación. Los soldados deben hacer todo lo posible para crear confianza, ser honestos con sus acciones y sentimientos, responder rápidamente a los mensajes y no ocultar nada esencial a su pareja. La confianza también implica respeto mutuo: ambas partes deben comprender y valorar lo que pasa la otra persona durante el despliegue y apoyarse mutuamente en consecuencia.
4) El establecimiento de límites es vital para resolver los problemas de proximidad durante el despliegue. Tanto el miembro del servicio como el cónyuge/pareja civil deben ponerse de acuerdo sobre lo que es y no es normal en términos de intimidad física en la separación. Algunas parejas pueden abstenerse completamente antes de la reunificación; otros pueden permitir encuentros sexuales virtuales ocasionales o sesiones de masturbación. Discutir abiertamente estas cosas y establecer expectativas claras en una etapa temprana ayuda a evitar sentimientos dañinos en el futuro.
5) Es importante mantenerse positivo cuando se enfrentan a circunstancias difíciles, como el aislamiento, la soledad, el estrés y el peligro. Los miembros del servicio deben tratar de centrarse en las cosas buenas de la vida (como la reunificación familiar, el progreso profesional, etc.) en lugar de detenerse en experiencias negativas o quejarse constantemente. Esto los hará más resistentes emocionalmente y mejorará su salud mental en general. El empleo de aficiones o proyectos de trabajo también ayudará a distraerse de cualquier pensamiento negativo que puedan tener.
¿Cómo mantienen los soldados la satisfacción y la cercanía en condiciones de recursos limitados o condiciones extremas de campo?
Los soldados deben establecer un estrecho vínculo con sus miembros del equipo, pasando tiempo juntos, comunicándose eficazmente y comprendiendo los valores y creencias de cada uno. También deben mantener la salud física y mental para centrarse en sus objetivos y responsabilidades. Además, pueden utilizar herramientas digitales para mantenerse en contacto con los seres queridos y mantener relaciones significativas a pesar de estar lejos de casa.