A vagina é um tubo muscular que se estende da vulva ao colo do útero. Expande-se e diminui durante a relação sexual. Pode ser desconfortável para algumas mulheres devido ao seu comprimento e forma. A vagina tem várias camadas de tecido liso que lhe permitem esticar-se e voltar ao seu estado original após o orgasmo. Vaginas são diferentes tamanhos e formas, o que significa que um tamanho não é adequado para todos quando se trata de uso de preservativos ou brinquedos sexuais. Durante a atividade sexual, a vagina lubrifica-se naturalmente com o líquido produzido pelas glândulas da entrada. Lubrificante ajuda a reduzir a fricção e aumentar o prazer. A introdução de objetos na vagina pode causar dor se for feito sem o treinamento adequado e preliminares. Algumas pessoas gostam de colocar objetos maiores na vagina como parte de um prelúdio antes de o sexo entrar. Outros preferem os mais pequenos, que oferecem mais sensações como ovos vibrantes ou anéis de galos. Exercícios físicos regulares podem melhorar o fluxo de sangue para os genitais, tornando-os mais sensíveis e reativos. A masturbação também pode ajudar a construir níveis de excitação antes da relação sexual. Há muitos mitos sobre a anatomia feminina, incluindo a crença de que o clitóris é muito pequeno para ser bem estimulado, ou que todas as mulheres experimentam orgasmos. Os corpos femininos variam amplamente em termos de aparência e funções, por isso não há vagina «normal». Cada pessoa merece explorar seu corpo de forma segura e coerente, respeitando os limites e ouvindo o feedback.
Algumas pessoas podem encontrar certas posições ou métodos mais confortáveis do que outras. A comunicação entre os parceiros é essencial para o estudo conjunto de novas atividades. Lembrem-se que todos os órgãos merecem respeito e consentimento. Procure recursos para práticas sexuais seguras, tais como testes de IPTU, opções de contracepção e contracepção de emergência. Faça intervalos durante sessões prolongadas ou altere a rotina para evitar a estimulação excessiva. Use lubrificante abundante para evitar desconforto com secura. Se reparou em sintomas como queima ou comichão após o sexo, fale com o médico para pedir conselhos. Não hesite em experimentar lubrificantes diferentes até encontrar o que é mais adequado para você. Ao usar brinquedos sexuais, escolha aqueles feitos de materiais seguros para o corpo, como silicone ou aço inoxidável. Evite geleias ou óleos que contêm aromas ou parabenos, pois eles podem irritar a pele. Se você tem preocupações com sensibilidade ou secura, considere usar pílulas ou cremes hormonais. Fale abertamente com o parceiro sobre o que se sente bem e não funciona. Concentre-se na confiança e no prazer mútuo, em vez de pressionar ou esperar produtividade.