O trauma é um evento que causa distúrbios psicológicos significativos, tais como lesões físicas, lesões emocionais ou perda de pessoas próximas. A experiência traumática pode causar alterações na estrutura e funcionamento do cérebro, causando distúrbios de estresse pós-traumático ou outros problemas de saúde mental. Este estudo investiga como a repetição do trauma forma modelos de afeto, vulnerabilidade emocional e segurança relacional.
O trauma repetitivo gera consequências a longo prazo para a capacidade das pessoas de formar afetos seguros devido ao seu estado de vigilância elevado. Estilos de afeto inseguros são frequentemente formados durante a infância, quando as crianças sofrem cuidados imprevisíveis ou abusos por parte dos cuidadores. Eles aprendem a não confiar nos outros porque têm medo de se magoar outra vez. As pessoas que sobreviveram ao trauma podem tentar desenvolver uma relação íntima porque não sentem segurança, apoio e proteção. Os seus níveis de ansiedade e depressão aumentam, o que dificulta a sua conexão emocional com os outros.
O trauma na primeira infância afeta a capacidade da pessoa de regular as emoções, o que leva a um alto nível de reatividade emocional. Isso leva à dificuldade de expressar sentimentos e gerenciar emoções fortes, como raiva, medo, tristeza e culpa. Isso leva a um forte sentimento de vergonha, baixa autoestima e isolamento. O indivíduo se entupe emocionalmente e se separa de si mesmo e dos outros, causando dificuldades de intimidade e comunicação.
O impacto da repetição do trauma no desenvolvimento também é significativo porque altera a química e fisiologia do cérebro. Estas mudanças resultam em um sistema de detecção de ameaças super-ativo, que escaneia constantemente os sinais de perigo, o que leva a uma maior vigilância e a uma maior resposta ao sumiço. As pessoas são facilmente ameaçadas e sentem-se ameaçadas, mesmo quando não estão em perigo. Eles desenvolvem conceitos negativos sobre si mesmos e sobre o mundo, levando a pensamentos, emoções e comportamentos negativos. Isso torna mais difícil para eles relaxar, desfrutar da vida e criar uma relação saudável.
Novo trauma também pode afetar a segurança relacional devido à necessidade de controle e previsibilidade. Pessoas com TEPT procuram controlar o meio ambiente para reduzir a incerteza e o perigo. Eles evitam situações ou pessoas que os lembram de eventos traumáticos passados, causando um sentimento de rejeição e traição. Isso leva a estilos assustadores de afeto quando as pessoas dependem dos outros em segurança, mas temem ser abandonados. Eles também podem experimentar episódios dissociativos, memórias ou pensamentos obsessivos que os impedem de confiar nos outros.
Múltiplos efeitos do trauma formam modelos de afeto, vulnerabilidade emocional e segurança relacional. Isso gera desconfiança, ansiedade, depressão, falta de regulação e dificuldade em criar amarras confiáveis. A terapia é necessária para resolver estes problemas e ajuda as pessoas a aprender a gerenciar suas emoções, a formar autoestima e a estabelecer relações seguras.
Como a repetição do trauma forma modelos de afeto, vulnerabilidade emocional e segurança relacional?
O trauma recorrente pode causar transtorno de estresse pós-traumático complicado (TEPT) quando as pessoas sofrem alterações na sua neurociência e funcionamento psicossocial que podem afetar modelos de afeto, vulnerabilidade emocional e segurança relacional.