O que é o Sex Flush?
Quando alguém é ligado, sua pele pode ficar vermelha ou parecer vermelha. Este fenômeno, conhecido como «flash sexual», pode acontecer em qualquer lugar do corpo, mas é mais comum no peito, pescoço e bochechas. Isso acontece quando os vasos sanguíneos se expandem (se expandem) em resposta à estimulação física.
Ciência subjacente à maré sexual
Durante a excitação sexual, o cérebro emite hormônios como adrenalina e dopamina que aumentam a frequência cardíaca e fazem com que os vasos sanguíneos se expandam. Isso leva a uma maior corrente sanguínea por todo o corpo, incluindo o rosto e os seios. O aumento da corrente sanguínea faz com que a pele fique vermelha por causa de uma rica reserva capilar.
Marés sexuais e vermelhidão
Embora as marés sexuais e as vermelhas sejam causadas pelo aumento do fluxo de sangue para o rosto, elas têm mecanismos básicos diferentes. A coloração normalmente envolve constrangimento ou ansiedade social, enquanto o flash sexual é uma resposta fisiológica natural à excitação sexual.
Além disso, o flash sexual tende a ser mais intenso e longo do que a rojão.
Benefícios para a saúde do flash de sexo
Além de ser um indicador de atração sexual, o flash sexual também é benéfico para a saúde. Estudos mostram que ele aumenta a oxigenação cerebral e reduz o estresse, melhorando o bem-estar mental geral.
Além disso, ajuda a ajustar a temperatura corporal, mantendo-nos frescos durante os exercícios físicos elevados, como exercícios físicos ou sexo.
Como aumentar o flash de sexo
Há várias maneiras de aumentar a probabilidade de um flash de sexo durante a intimidade:
1. Pratica técnicas de relaxamento antes de fazer atividade sexual para reduzir o estresse e aumentar o fluxo sanguíneo.
2. Participe de eventos que contribuem para sentimentos positivos em relação ao parceiro, tais como abraços, conversas ou massagens.
3. Faça exercícios físicos regulares para melhorar a circulação sanguínea e reduzir a ansiedade.
4. Consumir alimentos ricos em óxido de nitrogênio, tais como chocolate escuro ou verde de folha, que podem melhorar o funcionamento dos vasos sanguíneos.
5. Use lubrificante ou outros produtos projetados para melhorar a sensação durante a relação sexual.
A importância da comunicação sobre o flash de sexo
Se você notou que seu parceiro está experimentando um flash sexual, avise-os! É um sinal de atratividade e pode indicar que eles estão a apreciar esta atividade. Se você não experimentar este fenômeno, não se preocupe. O corpo de cada um reage de forma diferente. Evite suposições sobre o que isso significa para satisfação ou desempenho do seu parceiro. Em vez disso, concentre-se em explorar novas posições, driblar e criar um espaço seguro para a expressão.
O flash sexual é uma resposta natural para a excitação sexual, caracterizada pela cor do rosto e do peito, devido ao aumento do fluxo sanguíneo. Enquanto algumas pessoas experimentam isso mais do que outras, seus benefícios incluem melhorar a saúde e a proximidade. Falando abertamente com os parceiros e praticando técnicas de relaxamento, todos nós podemos desfrutar dos benefícios físicos e mentais desta resposta fisiológica única.