Cos'è Sex Flush?
Quando qualcuno si accende, la sua pelle può arrossirsi o sembrare rossa. Questo fenomeno, noto come «flash sessuale», può avvenire in qualsiasi luogo del corpo, ma spesso si osserva su petto, collo e guance. Questo accade quando i vasi sanguigni si espandono (espandendosi) in risposta alla stimolazione fisica.
Scienza alla base della marea sessuale
Durante l'eccitazione sessuale, il cervello rilascia ormoni come adrenalina e dopamina che aumentano la frequenza cardiaca e fanno espandere i vasi sanguigni. Questo porta a più flusso di sangue in tutto il corpo, compreso il viso e il seno. Aumentare il flusso sanguigno porta la pelle a diventare rossa a causa di una ricca riserva capillare.
Maree sessuali e arrossamenti
Anche se le maree sessuali e le arrossamenti sono causate da un aumento del flusso di sangue al viso, hanno meccanismi di base diversi. Arrossamento di solito include imbarazzo o ansia sociale, mentre il sesso flash è la risposta fisiologica naturale all'eccitazione sessuale.
Inoltre, il flash sessuale tende ad essere più intenso e lungo di arrossamento.
Benefici per la salute da flash sessuale
Oltre a essere un indicatore di attrazione sessuale, il flash sessuale è anche un vantaggio per la salute. Gli studi hanno dimostrato che aumenta l'ossigenazione nel cervello e riduce il livello di stress, migliorando il benessere mentale generale.
Inoltre, aiuta a regolare la temperatura corporea mantenendoci nel freddo durante le elevate attività fisiche, come l'esercizio fisico o il sesso.
Come aumentare il flash sessuale
Ci sono diversi modi per aumentare la probabilità di una chiavetta sessuale durante l'intimità:
1. Praticare tecniche di rilassamento prima di fare attività sessuale per ridurre lo stress e aumentare il flusso sanguigno.
2. Partecipare a attività che contribuiscono a sentimenti positivi verso il partner, come abbracci, conversazioni o massaggi.
3. Regolare esercizio fisico per migliorare la circolazione sanguigna e ridurre l'ansia.
4. Consumare cibi ricchi di ossido di azoto, come cioccolato scuro o verde di lamiera, che possono migliorare il funzionamento dei vasi sanguigni.
5. Utilizzare lubrificante o altri prodotti progettati per migliorare le sensazioni durante il rapporto sessuale.
L'importanza della comunicazione di una flash-flash sessuale
Se notate che il vostro partner sta sperimentando un flash sessuale, fategli sapere! È un segno di attrazione e può indicare che si stanno divertendo. Se non provate questo fenomeno, non preoccupatevi, il corpo di tutti reagisce in modo diverso. Evitare di suggerire cosa significhi per la soddisfazione o le prestazioni del partner. Concentratevi invece sull'esplorazione di nuove posizioni, sulla deroga e sulla creazione di uno spazio sicuro per l'espressione.
Flash sessuale è la risposta naturale all'eccitazione sessuale caratterizzata da arrossamento del viso e del seno a causa dell'aumento del flusso sanguigno. Mentre alcune persone sperimentano questo più di altri, i suoi benefici includono migliorare la salute e migliorare la vicinanza. Parlando apertamente con i partner e praticando tecniche di rilassamento, tutti noi possiamo godere dei benefici fisici e mentali di questa risposta fisiologica unica.