Quando se trata de manter relações saudáveis e completas, a vulnerabilidade emocional é um fator crucial. Isto pode ser particularmente relevante para casais que estão juntos há muitos anos, pois pode começar a sentir-se aborrecidos ou complacentes. Quando isso acontece, os casais costumam tentar acender o seu laço apaixonado. Para acender esta faísca, eles devem aprender a expressar as suas necessidades e desejos sem medo. Arriscando e falando uns aos outros sobre seus pensamentos e emoções mais profundas, os casais podem criar um ambiente em que a confiança e a intimidade florescem, o que acaba por melhorar os laços físicos entre eles.
Uma forma de fazer isso é comunicar. Os casais devem tentar falar abertamente sobre o que querem um do outro fisicamente, emocionalmente e espiritualmente. Isso significa honestidade em relação a qualquer fantasia ou desejo que eles tenham, mesmo que sejam tabus ou não convencionais. Significa também ouvir atentamente quando o seu parceiro fala sobre o que o faz sentir desejado ou valioso. Se você não tiver a certeza do que o seu parceiro disse, faça perguntas precisas em vez de fazer especulações ou encerrar a conversa. E lembre-se que, não importa o quão desconfortável possa parecer à primeira vista, a vulnerabilidade é necessária para criar laços significativos com outras pessoas.
Outra forma de aumentar a vulnerabilidade é participar de atividades que requerem exercícios de confiança, como jogos de papel, ou compartilhar histórias embaraçosas a partir de experiências infantis. Estas aulas permitem que os parceiros mostrem mais aspectos de si mesmos do que apenas sua aparência ou comportamento típico durante o sexo; estes momentos ajudam-nos a construir uma intimidade baseada na compreensão comum, não apenas na aparência.
Além disso, a criatividade dos encontros fora do quarto (como dançar ou cozinhar juntos) contribui para a brincadeira, que naturalmente aumenta o nível de excitação ao longo do tempo.
Finalmente, não se esqueça das preliminares! A premissa não consiste apenas em ficar nu - ele inclui todos os tipos de métodos comoventes, desde o carinho leve até massagens de todo o corpo até o início do ato sexual. Sem pressa, você vai criar um ambiente em que ambos os lados se sentem seguros o suficiente para explorar novas ideias sem medo ou condenação. Os casais também devem experimentar posições e movimentos dentro do quarto, para que nenhum dos lados se sinta limitado pelos métodos tradicionais; isso ajuda a manter as coisas frescas, mantendo o nível de conforto durante toda a relação sexual de si mesmo! Com os esforços consistentes de abertura emocional entre os parceiros, os casais podem reativar a atração sexual, mesmo depois de anos de sua ignição inicial.
Como os casais usam a vulnerabilidade emocional como ferramenta para reativar a atração sexual quando o desejo se extingue?
Para que os casais possam usar a vulnerabilidade emocional como ferramenta para reativar a atração sexual, eles podem querer compartilhar os seus verdadeiros pensamentos e sentimentos uns com os outros. Isto pode incluir a discussão de experiências passadas que levaram à atual falta de desejo, a expressão do desejo para o futuro e a abertura para quaisquer necessidades ou medos que possam contribuir para o problema.