Enquanto veterano, você pode descobrir que a sua experiência durante o serviço militar teve efeitos duradouros na sua saúde mental e privacidade. Uma das áreas onde pode ser particularmente difícil em suas relações sexuais. Muitos veteranos combatem sintomas como TEPT, depressão, ansiedade e insônia, que podem afetar sua capacidade de se comunicar com outros. Estes sintomas podem levar a um sentimento de vergonha, culpa, isolamento e medo em torno do sexo e intimidade.
É importante saber que essas reações são comuns e tratáveis com suporte correto.
Uma das principais consequências dos sintomas do trauma que atrapalha a confiança sexual e a vontade é a redução da conexão física e emocional com os parceiros. Veteranos que experimentam memórias, pesadelos noturnos e hipervisor podem ser difíceis de focar em atividades sensuais ou deixar-se expor a momentos íntimos o suficiente. Eles também podem se sentir desvinculados de seu corpo devido à luta super ativa ou a uma reação à fuga, o que leva à dificuldade de alcançar a excitação ou o orgasmo.
Sobreviventes de eventos traumáticos muitas vezes são difíceis de confiar em seus parceiros, o que leva à falta de conforto e segurança em situações sexuais. Isso pode causar uma sensação de exclusão e solidão, dificultando a manutenção de relações saudáveis.
Outra influência dos sintomas do trauma dos veteranos sobre a sexualidade é a mudança nos modelos de comunicação.
Alguns veterinários evitam falar sobre suas necessidades ou desejos porque eles não querem carregar seu parceiro com sua luta ou parecem fracos. Outros podem usar o humor ou sarcasmo em vez de um diálogo genuíno, causando incompreensão e confusão. Alguns parceiros podem até ficar chateados ou ofendidos quando tentam compreender a sua pessoa amada, mas enfrentam resistência ou capacidade de defesa.
A boa notícia é que existem muitas estratégias que ajudam os veteranos a lidar com seus sintomas e melhorar sua vida sexual. A terapia cognitivo-comportamental, a conscientização e o aconselhamento sobre lesões podem ser eficazes para lidar com as causas profundas da ansiedade e depressão. A terapia de casais também pode ajudar a fortalecer a confiança, a comunicação e a empatia entre os parceiros. Buscando apoio e trabalhando juntos para resolver estes problemas, os veteranos e seus parceiros podem encontrar novas formas de comunicação física e emocional, criando laços mais fortes do que nunca.
Quais são os efeitos relacionais quando os sintomas do trauma dos veteranos interferem na confiança sexual e no desejo?
Veteranos com TEPT muitas vezes experimentam alterações no seu desejo sexual e funcionamento. Isso pode ter um impacto significativo no bem-estar individual e nas relações. A falta de intimidade pode levar a uma sensação de isolamento e solidão, o que pode agravar ainda mais os sintomas existentes. Além disso, pode criar tensões na relação se um parceiro se sentir negligenciado pela incapacidade do outro de ter relações sexuais.