A comunidade LGBT + percorreu um longo caminho desde o seu nascimento na década de 1960, quando ativistas dos direitos dos gays começaram a lutar pelos seus direitos e reconhecimento na sociedade.
Apesar desses esforços, eles ainda enfrentam problemas que podem afetar sua vida profissional, dinâmica interpessoal e resultados de saúde mental. Um dos problemas mais significativos é o medo preventivo da divulgação, que se refere à preocupação e à preocupação de atuar como LGBT + em vários ambientes. Isso pode ter consequências nefastas para o seu comportamento, relações e bem-estar.
No local de trabalho, o medo preventivo da divulgação pode criar dificuldades para pessoas que têm de esconder sua identidade para se proteger contra a discriminação ou o assédio. Eles podem sentir-se isolados, frustrados e incapazes de ser genuínos ou expressar-se completamente, reduzindo a satisfação com o trabalho e a produtividade.
Isso pode resultar em oportunidades perdidas de promoção e promoção por falta de transparência na organização.
O medo interpessoal da divulgação pode causar distressões e ansiedade, especialmente durante as interações sociais, quando a abertura em relação à sua sexualidade pode causar rejeição ou exclusão. Isso pode levar a uma sensação de isolamento, solidão e baixa autoestima, o que pode afetar os resultados de saúde mental, como depressão e ansiedade. Isso também pode impedi-los de criar laços significativos com os outros, limitando sua capacidade de criar sistemas de apoio e encontrar amizades e amizades.
O medo preventivo da divulgação pode afetar os resultados da saúde mental das pessoas LGBT TQ + diretamente aumentando os níveis de estresse e iniciando sintomas de distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT) relacionados com experiências passadas de discriminação ou trauma. Eles podem evitar certas situações, tornar-se hipervigilantes e sentir mais ansiedade, mesmo quando não há uma ameaça imediata, contribuindo para um ciclo de pensamentos e comportamentos negativos que podem piorar ao longo do tempo.
Para resolver esses problemas, as pessoas LGBT + devem aprender a lidar com o medo preventivo da divulgação. Eles devem definir espaços seguros onde se sintam confortáveis, sendo abertos em relação à sua identidade, buscando aliados e mantendo redes, e trabalhando para melhorar a sustentabilidade através de práticas positivas de expressão e conscientização. As organizações também podem criar políticas e programas de ensino inclusivos que promovam a diversidade e o reconhecimento, educando uma cultura de segurança e conectividade para todos os funcionários, independentemente da identidade de gênero ou orientação sexual.
O medo preventivo da divulgação continua a ser um problema para muitos membros da comunidade LGBT +, afetando a sua vida profissional, a dinâmica interpessoal e os resultados em relação à saúde mental.
Com o apoio e os recursos corretos, é possível superar este desafio e prosperar em todos os aspectos da vida, aceitar um Eu autêntico e viver sem medo ou vergonha.
Como é que o medo preventivo da divulgação afeta o comportamento profissional, a dinâmica interpessoal e os resultados em relação à saúde mental entre as pessoas LGBT +?
O medo preventivo de revelar a sua sexualidade ou identidade de gênero pode ter consequências significativas sobre o comportamento profissional, a dinâmica interpessoal e os resultados em relação à saúde mental. Estudos mostram que pessoas que não estão abertos em relação ao seu status de LGBT + podem sofrer níveis mais elevados de estresse, ansiedade, depressão e queimadura devido ao medo constante de ser descoberto (Wang et al., 2017).