Role-Playing Pratices Connect To Psicology
Jogos de papel são atividades em que as pessoas aceitam diferentes identidades para pesquisa e prazer. Foi muito usado em instituições de educação, terapias, experiências sociais e outros contextos. Este artigo vai considerar como esta prática pode ser associada a teorias psicológicas mais amplas de produtividade e identidade, especialmente aquelas que dizem respeito a aspectos reprimidos da personalidade.
Teoria da Identidade Produtiva
A Teoria da Identidade Produtiva sugere que os indivíduos executam suas identidades constantemente através de diferentes comportamentos, gestos e interações. Estes discursos podem ser conscientes ou inconscientes, intencionais ou espontâneos. Eles formam a nossa sensação de quem somos e o que apreciamos. O conceito de «jogos de papel» ocupa um lugar central nesta teoria, porque inclui a adoção de uma pessoa temporária ou de um personagem que pode desafiar ou expandir nossas formas normais de existir.
Por exemplo, alguém pode assumir o papel de uma pessoa tímida para ter confiança em situações sociais, ou fingir ser extrovertido para esconder sua ansiedade. Assim, jogos de papel permitem que as pessoas tenham acesso a partes de si mesmas que normalmente podem esconder. Ao encarnar estes personagens, eles podem experimentar novas perspectivas, emoções e comportamentos que levam a uma melhor compreensão e compreensão.
Teoria da identidade social
A teoria da identidade social se concentra na forma como as pessoas se identificam com grupos e comunidades. Isso inclui etnia, religião, gênero, nacionalidade e muitos outros fatores. Práticas de papel podem ser vistas como uma forma de pesquisa brincalhona sobre essas identidades, permitindo que as pessoas experimentem diferentes papéis e relações dentro delas.
Por exemplo, alguém pode assumir o papel de um personagem estereótipo «viril» ou «feminino» para explorar seus próprios conceitos de masculinidade ou feminilidade. Ou podem aceitar o ponto de vista de um grupo marginal para compreender melhor a sua experiência e luta. Graças a este processo, as pessoas podem compreender mais a sua personalidade e os outros.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Terapia Cognitivo-Comportamental (CPT) é uma abordagem popular para o tratamento da saúde mental, que enfatiza a mudança nos modelos de pensamento e comportamento. Um dos métodos usados na CBT é o jogo de papel quando os clientes passam por cenários complexos, assumindo papéis diferentes.
Por exemplo, alguém que luta contra a ansiedade social pode praticar conversas com outros para aumentar a confiança e superar os medos. Este tipo de jogos de papel ajuda as pessoas a mudar seu cérebro para pensar de forma mais positiva sobre situações sociais, permitindo que elas se sintam menos ansiosas e mais confiantes.
Carta criativa
Escrita criativa muitas vezes inclui jogos de papel, especialmente quando os personagens são desenvolvidos. Os escritores podem imaginar-se como seus protagonistas, encarnando suas emoções, pensamentos e ações para criar uma história plausível. Este processo permite aos escritores aceder aos seus «eu» internos e expressá-los através de personagens imaginários, o que leva a uma maior credibilidade e profundidade na sua escrita. Jogos de papel também ajudam escritores a explorar diferentes perspectivas e experiências, ampliando sua imaginação e criatividade.
Práticas de papel estão associadas a teorias psicológicas de desempenho e identidade, oferecendo oportunidades de pesquisa e crescimento independentes. Acreditando que somos indivíduos temporários, podemos ter acesso a aspectos reprimidos da nossa identidade e ter uma nova compreensão de nós mesmos e do mundo ao nosso redor. Seja para fins terapêuticos ou para o prazer pessoal, estas práticas oferecem ferramentas valiosas para a compreensão e transformação.
Como é que as práticas de papel estão relacionadas com teorias psicológicas mais amplas de produtividade e identidade, onde as pessoas habitam temporariamente personagens que lhes permitem ter acesso a aspectos de personalidade reprimidos?
Os jogos de rolo podem ser entendidos como uma prática interativa de «desempenhar» diferentes papéis sociais, como papéis de diferentes sexos, idades, culturas, classes, etc., para explorar diferentes perspectivas e identidades. Esta prática foi usada por psicólogos e terapeutas durante décadas como uma forma de ajudar pessoas com vários problemas de saúde mental, incluindo traumas, ansiedade, depressão e baixa autoestima.