A ansiedade sexual é frequentemente caracterizada por um sentimento de medo ou medo relacionado com a atividade sexual ou proximidade. Isso pode ocorrer de várias formas, incluindo sintomas físicos, tais como transpiração, tremores ou frequência cardíaca elevada. A ansiedade sexual também pode levar a comportamentos evitativos, como não participar de atos sexuais ou recusar parceiros durante relações sexuais. Neste artigo, vamos considerar como os traumas infantis não resolvidos contribuem para a ansiedade sexual de adultos, modelos de evitar ou comportamentos compulsivos.
Trauma infantil não resolvido refere-se a experiências dolorosas que ainda afetam a saúde mental de uma pessoa na idade adulta. O trauma pode ser causado por vários eventos, incluindo abuso, menosprezo, perda ou evidência de violência. Essa experiência muitas vezes gera consequências a longo prazo para o bem-estar psicológico das pessoas, causando problemas emocionais e comportamentais. O trauma infantil pode causar problemas em relações românticas mais tarde devido à dificuldade de estabelecer confiança, comunicação ou intimidade.
Estudos mostram que o trauma infantil não resolvido pode afetar significativamente o funcionamento sexual em adultos.
Por exemplo, um estudo publicado em 2016 mostrou que as mulheres com histórico de abuso eram mais propensas a ter uma satisfação sexual mais baixa do que as mulheres sem essa história. O mesmo estudo também mostrou que o abuso infantil foi associado a uma maior disfunção sexual em homens e mulheres. Outros estudos mostram que pessoas que sofreram abuso físico ou sexual na infância têm maior probabilidade de se envolver em comportamentos sexuais de alto risco, por exemplo, têm vários parceiros ou não usam proteção.
Modelos de evasão sexual se referem a evitar deliberadamente todos ou certos aspectos do sexo, intimidade ou interações românticas. Este modelo pode ser causado pelo medo de sentir dor ou rejeição, ou pode estar relacionado com experiências sexuais negativas passadas. Pessoas com padrões de evasão sexual muitas vezes lutam contra uma sensação de baixa autoestima, vergonha ou ansiedade relacionada com seu corpo ou sexualidade. Eles também podem ter problemas para expressar desejos ou necessidades em situações íntimas.
O comportamento compulsivo em relação à sexualidade inclui ações recorrentes ou excessivas relacionadas à atividade sexual. Os compulsórios são frequentemente mostrados como resposta a preocupações básicas ou a insegurança sexual. Alguns exemplos são masturbação frequente, uso de pornografia ou comportamento desordenado. Este comportamento pode tornar-se habitual e afetar a capacidade de uma pessoa de criar uma relação saudável ou desfrutar de outros aspectos da vida.
A relação entre o trauma não resolvido e o funcionamento sexual é complexa e multifacetada.
No entanto, alguns temas compartilhados aparecem.
Por exemplo, pessoas que sofreram lesões podem sentir-se afastadas do seu corpo, o que leva a dificuldades em aprender e sentir-se bem durante o sexo. Experiências traumáticas também podem criar entupimento emocional ou hipervisor, dificultando a comunicação emocional durante momentos íntimos.
Além disso, as pessoas podem desenvolver noções distorcidas de sexo, como a sensação de indesejabilidade ou desrespeito.
Para resolver estes problemas, as pessoas devem procurar ajuda profissional, tais como terapia ou aconselhamento. O tratamento pode incluir o processamento de memórias traumáticas, a superação de sentimentos de culpa ou vergonha e o desenvolvimento de relações mais positivas com a sexualidade. Algumas estratégias que podem ser úteis para aqueles que experimentam disfunção sexual são a comunicação, técnicas de relaxamento e exercícios de conscientização corporal.
Para terminar, o trauma infantil pode afetar significativamente o funcionamento sexual de adultos, incluindo ansiedade, modelos de evitar e comportamento compulsivo. As pessoas que lutam contra estes problemas podem se beneficiar de pedir apoio profissional para sobreviver ao seu trauma passado e melhorar o seu bem-estar atual. Compreendendo as causas profundas dos problemas sexuais, as pessoas podem dar passos para curar e construir relações românticas mais saudáveis.
Como os traumas infantis não resolvidos se manifestam em ansiedades sexuais de adultos, modelos de evitar ou comportamentos compulsivos?
Estudos mostram que a experiência da primeira infância pode moldar o nosso desenvolvimento sexual e comportamento subsequente, incluindo a capacidade de expressar necessidades e desejos sexuais. O trauma infantil não resolvido pode causar várias formas de disfunção sexual, como dificuldades de intimidade, excitação e orgasmo, medo de ser afetado ou rejeitado sexualmente, ou dependência de pornografia ou outras estimulações sexuais.