L'anxiété sexuelle est souvent caractérisée par un sentiment de peur ou de peur lié à l'activité sexuelle ou à l'intimité. Cela peut se manifester de diverses façons, y compris des symptômes physiques tels que transpiration, tremblements ou augmentation de la fréquence cardiaque. L'anxiété sexuelle peut également conduire à des comportements évitables, tels que le refus de se livrer à des actes sexuels ou le refus de partenaires lors de contacts sexuels. Dans cet article, nous examinerons comment les blessures non résolues chez les enfants contribuent à l'anxiété sexuelle des adultes, aux modèles d'évitement ou aux comportements compulsifs.
Le traumatisme infantile non résolu se réfère à des expériences douloureuses qui affectent encore la santé mentale d'une personne à l'âge adulte. Le traumatisme peut être causé par divers événements, y compris les mauvais traitements, la négligence, la perte ou le témoignage de violence. Cette expérience crée souvent des conséquences à long terme sur le bien-être psychologique des personnes, ce qui entraîne des problèmes émotionnels et comportementaux. Un traumatisme chez l'enfant peut causer des problèmes dans une relation romantique à un âge ultérieur en raison de difficultés à établir la confiance, la communication ou l'intimité.
Des études ont montré qu'un traumatisme infantile non résolu peut affecter considérablement le fonctionnement sexuel des adultes.
Par exemple, une étude publiée en 2016 a montré que les femmes ayant des antécédents de maltraitance dans l'enfance étaient plus susceptibles de ressentir une moindre satisfaction sexuelle que les femmes sans ces antécédents. La même étude a également montré que la maltraitance des enfants était associée à des niveaux plus élevés de dysfonctionnement sexuel chez les hommes et les femmes. D'autres études ont montré que les personnes qui ont subi des violences physiques ou sexuelles pendant leur enfance sont plus susceptibles de se livrer à des comportements sexuels à haut risque, par exemple, d'avoir plusieurs partenaires ou de ne pas utiliser de protection.
Les modèles d'évasion sexuelle se réfèrent à l'évasion délibérée de tous ou de certains aspects du sexe, de l'intimité ou des interactions romantiques. Ce modèle peut résulter de la peur de ressentir de la douleur ou du rejet, ou peut être lié à des expériences sexuelles négatives passées. Les personnes ayant des schémas d'évitement sexuel luttent souvent contre un sentiment de faible estime de soi, de honte ou d'anxiété lié à leur corps ou à leur sexualité. Ils peuvent aussi avoir du mal à exprimer leurs désirs ou leurs besoins dans des situations intimes.
Le comportement compulsif à l'égard de la sexualité comprend les actes répétés ou excessifs liés à l'activité sexuelle. Les compulsions se manifestent souvent en réponse à l'anxiété sous-jacente ou à l'insécurité sexuelle. Par exemple, la masturbation fréquente, l'utilisation de pornographie ou des comportements erratiques. Ce comportement peut devenir habituel et affecter la capacité d'une personne à établir des relations saines ou à profiter d'autres aspects de la vie.
Le lien entre le traumatisme non résolu et le fonctionnement sexuel est complexe et multidimensionnel.
Cependant, certains thèmes communs se posent.
Par exemple, les personnes qui ont subi un traumatisme peuvent se sentir séparées de leur corps, ce qui entraîne des difficultés à apprendre et à profiter des sensations pendant le sexe. Les expériences traumatisantes peuvent également créer un engourdissement émotionnel ou un hyperviseur, rendant difficile la communication émotionnelle pendant les moments intimes.
En outre, les gens peuvent développer des idées déformées sur le sexe, comme un sentiment d'indésirables ou d'indigne du plaisir.
Pour résoudre ces problèmes, les gens doivent demander de l'aide professionnelle, comme des thérapies ou des conseils. Le traitement peut comprendre le traitement de souvenirs traumatisants, surmonter les sentiments de culpabilité ou de honte et développer des relations plus positives avec la sexualité. Certaines stratégies qui peuvent être utiles pour ceux qui souffrent de dysfonctionnement sexuel sont la communication, les techniques de relaxation et les exercices de conscience corporelle.
En conclusion, les traumatismes chez les enfants peuvent avoir un impact significatif sur le fonctionnement sexuel des adultes, y compris l'anxiété, les modèles d'évitement et les comportements compulsifs. Les personnes aux prises avec ces problèmes peuvent bénéficier d'un soutien professionnel pour survivre à leur traumatisme passé et améliorer leur bien-être actuel. En comprenant les causes profondes des problèmes sexuels, les gens peuvent prendre des mesures pour guérir et construire des relations amoureuses plus saines.
Comment les traumatismes de l'enfance non résolus se manifestent-ils dans l'anxiété sexuelle des adultes, les modèles d'évitement ou les comportements compulsifs ?
La recherche montre que l'expérience de la petite enfance peut façonner notre développement et notre comportement sexuels ultérieurs, y compris la capacité d'exprimer des besoins et des désirs sexuels. Un traumatisme infantile non résolu peut entraîner diverses formes de dysfonctionnement sexuel, comme des difficultés d'intimité, d'excitation et d'orgasme, la peur d'être harcelé ou rejeté sexuellement, ou la dépendance à la pornographie ou à d'autres stimulations sexuelles.