Quando se trata de caming-out, as pessoas experimentam uma grande variedade de emoções, incluindo medo, ansiedade e vergonha. Caming-out é muitas vezes visto como um evento de vida significativo que pode causar mudanças na personalidade, na relação e na consciência geral. Assim, existem vários fatores psicológicos, existenciais e sociais que podem contribuir para esses sentimentos.
Um dos principais fatores psicológicos que contribuem para o medo, a ansiedade e a vergonha durante o caming-out é o medo da rejeição. Este medo pode ser causado por preocupações sobre como os outros responderão à sua nova identidade, o que levará a um sentimento de isolamento e solidão.
Além disso, as pessoas podem se preocupar em perder relações importantes, enfrentar discriminação ou preconceito ou ser perseguidas ou abusadas. Estes medos podem ser amplificados por experiências passadas de traumas, abuso ou outros eventos negativos relacionados com a sexualidade ou sexo.
Fatores existenciais também desempenham um papel no processo de lançamento.
Por exemplo, as pessoas podem lutar contra questões como «Quem sou eu?». 'O que significa ser divertido/lésbico/transexual/bissexual/estranho?', ou 'Como me encaixo na sociedade?' Estas questões podem levar a um sentimento de incerteza, confusão e vulnerabilidade que podem se manifestar com medo e ansiedade. Além disso, algumas pessoas podem ter vergonha de serem diferentes do que a sociedade ou seus entes queridos esperam deles.
Fatores sociais também influenciam o medo, a ansiedade e a vergonha durante o caming-out.
Por exemplo, membros da família, amigos e colegas podem não entender ou aceitar a nova identidade de uma pessoa, o que leva a rejeição ou exclusão. Além disso, as normas culturais e expectativas em relação à sexualidade e ao sexo podem criar pressão sobre as pessoas para que cumpram certos padrões, o que dificulta a atuação aberta.
Ao lidar com os clientes que combatem esses problemas, marcos éticos, tais como terapias não recorrentes, terapias cognitivas-comportamentais (CPT) e terapias de curta duração, podem ser eficazes em suporte à autenticidade e à estabilidade. A terapia não recorrente tem como objetivo ajudar os clientes a explorar seus pensamentos e sentimentos sem impor qualquer crença ou valor específico. A CPT ajuda os clientes a desafiarem pensamentos e comportamentos negativos, focando-se em soluções que promovam mudanças positivas. Baseada na solução, a terapia de curta duração enfatiza a busca de soluções para os problemas atuais, em vez de se concentrar em experiências passadas ou problemas.
Em geral, o caming-out é um processo complexo e emocional que requer apoio e orientação dos profissionais treinados nesta área. Compreendendo os fatores psicológicos, existenciais e sociais, os especialistas em saúde mental podem ajudar as pessoas a percorrer esse caminho com mais confiança e aceitação.
Quais são os fatores psicológicos, existenciais e sociais que contribuem para o medo, a ansiedade e a vergonha durante o processo de saída, e quais são os melhores fundamentos éticos para as intervenções que sustentam a autenticidade e a sustentabilidade?
A saída é um processo complexo que inclui muitos fatores psicológicos, existenciais e sociais. O ato de expor a sua identidade como WOLFTQIA + pode ser acompanhado de várias formas de estresse, tais como medo, ansiedade e vergonha, que podem resultar da experiência pessoal de rejeição, discriminação, estigma ou trauma.