Cuando se trata de chimeneas, las personas experimentan una amplia gama de emociones, incluyendo miedo, ansiedad y vergüenza. Kaming-out es a menudo visto como un evento significativo de la vida que puede conducir a cambios en la personalidad, las relaciones y la conciencia común de sí mismo. Así, existen diversos factores psicológicos, existenciales y sociales que pueden contribuir a estos sentimientos.
Uno de los principales factores psicológicos que contribuyen al miedo, a la ansiedad y a la vergüenza durante la caminata es el miedo al rechazo. Este temor puede surgir debido a preocupaciones acerca de cómo otros responderán a su nueva personalidad, lo que llevará a una sensación de aislamiento y soledad.
Además, las personas pueden estar preocupadas por perder una relación importante, enfrentar discriminación o prejuicios, o ser acosadas o abusadas. Estos miedos pueden ser amplificados por experiencias pasadas de trauma, abuso u otros eventos negativos relacionados con la sexualidad o el género.
Los factores existenciales también juegan un papel en el proceso de salida.
Por ejemplo, las personas pueden lidiar con preguntas como «¿Quién soy yo?». '¿Qué significa ser divertido/lésbico/transgénero/bisexual/extraño?', o, '¿Cómo encajo en la sociedad?'. Estas preguntas pueden llevar a una sensación de incertidumbre, confusión y vulnerabilidad que pueden manifestarse en el miedo y la ansiedad. Además, algunas personas pueden avergonzarse de ser diferentes de lo que la sociedad o sus seres queridos esperan de ellos.
Los factores sociales también influyen en el miedo, la ansiedad y la vergüenza durante la caminata.
Por ejemplo, es posible que los familiares, amigos y colegas no entiendan o no acepten la nueva identidad de la persona, lo que resulta en rechazo o exclusión. Además, las normas y expectativas culturales sobre la sexualidad y el género pueden crear presión sobre las personas para que cumplan con ciertos estándares, lo que dificulta el habla abierta.
Cuando se trata de clientes que luchan contra estos problemas, los marcos éticos, como la terapia no terapéutica, la terapia cognitivo-conductual (TCP) y la terapia breve orientada a la solución, pueden ser eficaces para apoyar la autenticidad y la resistencia. Las terapias no correctivas tienen como objetivo ayudar a los clientes a explorar sus pensamientos y sentimientos sin imponer creencias o valores específicos. KPT ayuda a los clientes a desafiar los pensamientos y comportamientos negativos centrándose en soluciones que promueven cambios positivos. La terapia breve orientada a la solución se centra en encontrar soluciones a los problemas actuales en lugar de centrarse en experiencias o problemas pasados.
En general, el Kaming Out es un proceso complejo y emocional que requiere el apoyo y la orientación de profesionales capacitados en este campo. Al comprender los factores psicológicos, existenciales y sociales, los profesionales de la salud mental pueden ayudar a las personas a recorrer este camino con mayor confianza y aceptación de sí mismos.
¿Qué factores psicológicos, existenciales y sociales contribuyen al miedo, la ansiedad y la vergüenza durante el proceso de salida, y qué fundamentos éticos determinan mejor las intervenciones que sostienen la autenticidad y la sostenibilidad?
La salida es un proceso complejo que implica muchos factores psicológicos, existenciales y sociales. El acto de revelar su identidad como LGBTQIA + puede ir acompañado de diversas formas de estrés, como el miedo, la ansiedad y la vergüenza, que pueden derivarse de experiencias personales de rechazo, discriminación, estigma o trauma.