Frustração sexual é um sentimento que surge quando eles não conseguem satisfazer ou satisfazer suas necessidades sexuais, muitas vezes por razões como falta de acesso ou oportunidades. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e constrangimento, que pode derivar de normas sociais, valores culturais, crenças religiosas ou preferências pessoais. O transtorno sexual internalizado ocorre quando esses sentimentos se tornam internalizados e resultam em autocrítica e auto-culpabilidade.
A sociedade muitas vezes impõe expectativas rigorosas sobre o que é considerado «normal» ou aceitável quando se trata de comportamento sexual e desejos.
Pode haver pressão sobre as pessoas para que se adequem aos papéis heteronormativos de gênero, onde os homens devem ser homens e as mulheres, mulheres. Isso pode criar tensão e confusão se a pessoa não se identificar com esses estereótipos.
A sociedade muitas vezes enfatiza a atratividade física e o funcionamento, causando problemas de imagem corporal e preocupação com a atividade sexual. Estes ideais podem criar um sentimento de inadequação e frustração.
Expectativas culturais também desempenham um papel na formação da sexualidade.
Algumas culturas dão mais importância à virgindade antes do casamento do que outras, enquanto outras incentivam a promiscuidade. Estas diferenças culturais podem causar confusão e conflitos dentro de casais que têm origens ou crenças diferentes. Além disso, as atitudes da sociedade em relação ao sexo podem variar de gerações diferentes, criando tensões entre pais e filhos em relação a pesquisas e experiências sexuais.
Circunstâncias pessoais podem agravar ainda mais o problema.
Alguém com deficiência pode tentar encontrar parceiros ou realizar determinadas atividades devido a limitações físicas. Alguém que vive numa comunidade conservadora pode sentir-se isolado e incapaz de expressar abertamente as suas necessidades sexuais. O trauma ou o abuso podem causar problemas de confiança que dificultam a intimidade. Todos estes fatores podem contribuir para a frustração sexual internalizada e vergonha.
É importante reconhecer que todos têm necessidades e preferências sexuais únicas, e ninguém deve se envergonhar de tê-las. É muito importante falar com os parceiros sobre o que se sente bem e experimentar coisas novas para descobrir desejos pessoais. Também pode ajudar a encontrar apoio em amigos, familiares ou terapeutas que compreendem e respeitam o seu ponto de vista.
As pessoas devem aceitar a si mesmas e aceitar a sua sexualidade sem julgar.
Como é que as diferenças entre as expectativas sexuais pessoais e os ideais sociais contribuem para a frustração sexual internalizada e a vergonha?
As diferenças entre as expectativas sexuais pessoais e os ideais sociais podem levar a uma sensação de frustração sexual internalizada e vergonha devido à pressão exercida sobre as pessoas para que elas cumpram normas culturais rígidas em relação à sexualidade. Essa pressão pode vir de várias fontes, como membros da família, instituições religiosas, representantes dos meios de comunicação e grupos de pares.