性挫折是一种感觉，当他们无法满足或满足自己的性需求时，通常是由于缺乏机会或机会等原因。这可能导致一种羞耻，内疚和尴尬的感觉，这可能源于社会规范，文化价值观，宗教信仰或个人偏好。当这些感觉内部化并导致自我批评和自责时，就会发生内在的性障碍。在性行为和欲望方面，社会经常对被认为是"正常"或可以接受的东西施加严格的期望。人们可能面临与异规范的性别角色相匹配的压力，男性必须是男性，女性是女性。如果一个人不认同这些刻板印象，这可能会造成紧张和困惑。社会经常强调身体吸引力和工作能力，从而导致身体形象问题和对性活动的担忧。这些理想可以产生一种不足和沮丧的感觉。文化期望在塑造性行为方面也起着作用。有些文化比其他文化更重视婚前童贞,而另一些文化则鼓励滥交。这些文化差异可能会在具有不同血统或信仰的夫妻之间引起混乱和冲突。此外，社会对性的态度可能世代相传，在性研究和实验中造成父母和孩子之间的紧张关系。个人情况可能会使问题进一步恶化。
由于身体上的限制,残疾人可能难以找到合作伙伴或从事某些活动。居住在保守派社区的人可能会感到与世隔绝，无法公开表达自己的性需求。创伤或虐待可能导致信任问题，使亲密关系变得困难。所有这些因素都可能导致内在的性挫折和羞耻。重要的是要认识到每个人都有独特的性需求和偏好，没有人应该为拥有它们而感到羞耻。与合作伙伴沟通感觉良好是非常重要的，并尝试新的东西来发现个人欲望。这也有助于从了解和尊重您观点的朋友，家人或治疗师那里获得支持。
人们必须接受自己并接受自己的性行为而不会受到谴责。
个人性期望和社会理想之间的差异如何导致内在的性挫折和羞耻？
个人性期望与社会理想之间的差异可能会导致内部化的性挫折感和羞耻，因为人们承受着压力，要求他们遵守严格的性文化规范。这种压力可能来自各种来源，例如家庭成员，宗教机构，媒体成员和同伴团体。