Depois de terem sofrido com a infidelidade de seu parceiro, os casais devem encontrar formas de recuperar a confiança e voltar a falar sobre seus sentimentos. Eles podem começar pesquisando os corpos uns dos outros em ambientes seguros, informando que se sentem bem e experimentando diferentes posições e métodos.
No entanto, este processo requer tempo e paciência. Casais também podem se beneficiar de assistir a seminários, sessões de terapia ou leitura de livros juntos.
Em última análise, é importante para ambos os parceiros manter o compromisso de restabelecer suas relações e criar novos laços de intimidade que sejam saudáveis, honestos e completos.
Siga essas dicas para criar uma nova linguagem de amor após a traição:
1. Estabelecer limites: ao sobreviver a uma traição, os casais devem impor limites claros sobre quantos contactos eles têm com outra pessoa fora do seu relacionamento. Isto significa que não há mensagens de texto ou comunicação nas redes sociais, a não ser que se trate de uma questão de pais ou negócios compartilhados. Também é preciso evitar locais onde eles podem enfrentá-los sem aviso.
2. Explore o seu corpo e comunique-se: procure tempo para explorar o seu próprio corpo, tocar em si mesmo e descobrir o que lhe dá prazer. Em seguida, tente fazê-lo diante de seu parceiro, dando dicas verbais. Fale das coisas que o excitam ou não, e faça perguntas para entender as preferências do parceiro também. Lembre-se que a comunicação é fundamental - não tenha medo de expressar o que você gosta e não gosta durante o sexo.
3. Tente coisas novas: inclua ações que estimulem os cinco sentidos - visual, auditivo, tátil, olfativo e saboroso - para aumentar a experiência erótica. Experimente jogos de papel que incluam trajes ou adereços, o uso de óleos sensuais de massagem ou loções e o estudo de diferentes tipos de substitutos antes do ato sexual. Lembre-se que cada parceiro tem necessidades e interesses únicos, então experimente até encontrar o que funciona melhor em conjunto.
4. Assista a seminários ou leia livros juntos: Assistir a sessões de terapia de casais pode ajudar a restaurar a confiança e criar um espaço seguro para o diálogo aberto. Ler livros sobre relacionamentos ou sexualidade também pode dar compreensão e inspiração. Pense em experimentar novas técnicas, tais como ioga tantrica, meditação da consciência ou exercícios de intimidade a partir de práticas de BDSM.
5. Sejam pacientes e comprometidos, restabelecer a confiança após a traição requer tempo e esforço. Ambos os parceiros devem participar deste processo e manter contato emocional um com o outro. Isso significa dedicar tempo para conversas íntimas, ações conjuntas e verificações regulares de como eles se sentem. Pode demorar meses ou até anos, mas, eventualmente, levará a uma ligação mais profunda do que nunca.
Lembre-se que a viagem de cada casal através da recuperação da infidelidade é única, por isso seja paciente e criativo para voltar a ter uma relação saudável e completa.
Como os casais criam novas línguas eróticas depois que a confiança foi quebrada pela traição?
Os casais psicologicamente têm muitas vezes dificuldades em criar novas línguas eróticas depois de serem traídos por medo de vulnerabilidade e intimidade, falta de desejo e paixão e problemas de confiança. A traição pode causar um trauma que causa efeitos negativos na satisfação sexual e na comunicação.