Après avoir souffert de l'infidélité de leur partenaire, les couples doivent trouver des moyens de rétablir la confiance et de parler à nouveau de leurs sentiments. Ils peuvent commencer par explorer les corps des uns et des autres dans un environnement sûr, en communiquant ce qui se sent bien et en expérimentant différentes positions et méthodes.
Cependant, ce processus demande du temps et de la patience. Les couples peuvent également bénéficier d'une participation conjointe à des ateliers, à des séances de thérapie ou à la lecture de livres.
En fin de compte, il est important pour les deux partenaires de rester déterminés à rétablir leurs relations et à créer de nouveaux liens de proximité qui soient sains, honnêtes et complets.
Suivez ces conseils pour créer une nouvelle langue d'amour après la trahison:
1. Fixer des limites: après avoir survécu à la trahison, les couples doivent fixer des limites claires sur le nombre de contacts qu'ils ont avec une autre personne en dehors de leur relation. Cela signifie qu'il n'y a pas de messages texte ou de communication sur les réseaux sociaux, à moins que cela ne s'applique à la parenté ou aux affaires. Il est également nécessaire d'éviter les endroits où ils peuvent les rencontrer sans préavis.
2. Explorez votre corps et communiquez: prenez le temps d'explorer votre propre corps, de vous toucher et d'apprendre ce qui vous fait plaisir. Ensuite, essayez de le faire devant votre partenaire en donnant des indices verbaux. Parlez de ce qui vous excite et de ce qui ne vous excite pas et posez des questions pour comprendre les préférences de votre partenaire aussi. Rappelez-vous que la communication est la clé - n'ayez pas peur d'exprimer ce que vous aimez et n'aimez pas pendant le sexe.
3. Essayez de nouvelles choses: Incluez des actions qui stimulent les cinq sens - visuels, auditifs, tactiles, olfactifs et gustatifs - pour renforcer l'expérience érotique. Essayez des jeux de rôle comprenant des costumes ou des accessoires, l'utilisation d'huiles de massage sensuels ou de lotions, ainsi que l'étude de différents types de prélude avant un rapport sexuel. N'oubliez pas que chaque partenaire a des besoins et des intérêts uniques, donc expérimentez jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne le mieux ensemble.
4. Assister à des ateliers ou lire des livres ensemble: assister à des séances de thérapie en couple peut aider à rétablir la confiance et créer un espace sûr pour un dialogue ouvert. Lire des livres sur les relations ou la sexualité peut aussi donner de la compréhension et de l'inspiration. Pensez à essayer de nouvelles méthodes telles que le yoga tantrique, la méditation de conscience ou des exercices de proximité à partir de pratiques BDSM.
5. Soyez patient et engagé: rétablir la confiance après la trahison prend du temps et des efforts. Les deux partenaires doivent participer au processus et rester en contact émotionnel l'un avec l'autre. Cela signifie consacrer du temps à des conversations intimes, à des actions conjointes et à des vérifications régulières de la façon dont ils se sentent. Cela peut prendre plusieurs mois, voire des années, mais cela finira par créer un lien plus profond que jamais.
Rappelez-vous que le voyage de chaque couple à travers le rétablissement de l'infidélité est unique, alors soyez patient et créatif pour revenir à une relation saine et pleine.
Comment les couples créent-ils de nouvelles langues érotiques après que la confiance a été brisée par la trahison ?
Psychologiquement, les couples ont souvent du mal à créer de nouvelles langues érotiques après avoir été trahi par peur de la vulnérabilité et de l'intimité, par manque de désir et de passion, et par problèmes de confiance. La trahison peut causer un traumatisme qui a un effet négatif sur la satisfaction sexuelle et la communication.