Muitos casais experimentam diferenças de interesse sexual que podem causar conflito na relação se não forem resolvidos adequadamente. Um parceiro pode desejar relações sexuais mais frequentes do que outro, enquanto outro pode sentir-se cansado, não interessado ou simplesmente ter outras prioridades. Pode causar tensão, frustração e até ressentimento entre os parceiros.
No entanto, existem várias estratégias e métodos de comunicação que os casais podem usar para resolver esses conflitos e encontrar compromissos e compreensão.
Estratégia 1: Comunicação
A primeira e mais importante estratégia é comunicar os seus desejos e necessidades de forma aberta e honesta. É muito importante criar um ambiente em que ambos os parceiros se sintam confortáveis para discutir temas tão espinhosos sem condenação ou vergonha. Falar sobre isso cedo e frequentemente pode ajudar a evitar mal-entendidos e representações erradas. Comece por partilhar os seus sentimentos e explicar porque quer o que quer.
Por exemplo: «Sinto que preciso de mais intimidade porque não sou tocado há muito tempo». Ouça, ativa e imparcial, quando o seu parceiro partilha o ponto de vista deles. Mostre empatia ao reconhecer os seus sentimentos e encontrar pontos de convergência. Concordem com o estudo conjunto das soluções.
Estratégia 2: Comprometimento
Comprometimento significa desistir de qualquer coisa valiosa para chegar a um acordo. Neste caso, isso pode significar ajustar a frequência ou o tipo de sexo para satisfazer as necessidades de cada pessoa. Talvez um parceiro concordasse em fazer sexo mais vezes por uma semana, e o outro, em lidar com assuntos mais frequentes. Ou talvez desligem os dias da semana ou destaquem momentos especiais para a intimidade. Trabalhando juntos, você pode encontrar soluções criativas que funcionam para ambas as pessoas.
Estratégia 3: Estudo sexual
Pesquisa sexual inclui experimentar coisas novas para aumentar o prazer sexual e satisfação. Inclui diferentes posições, brinquedos, jogos eróticos, jogo de papel etc. Saiba o que está excitando o seu parceiro e inclua isso na sua rotina. Experimente vários tipos de estimulação, tais como sexo oral, massagem, toque, beijos e preliminares. Fique responsável por manter as coisas frescas e excitantes. Se nada ajuda, pense em procurar um consultor profissional ou um sexopatologista que ajude a identificar os principais problemas e forneça orientação e apoio.
A chave para resolver problemas incoerentes é a abertura, paciência, compreensão e disposição para se comprometer. Lembre-se que as relações são um esforço de equipa, e ambos os parceiros têm o mesmo direito à execução e felicidade. Na próxima vez que você se sentir frustrado com os diferentes desejos de seu parceiro, tente usar essas estratégias para encontrar uma linguagem comum e criar um equilíbrio saudável que funciona para todos os participantes.
Como é que os parceiros reconciliam as atrações sexuais inconsistentes sem conflito?
Os parceiros que experimentam discrepâncias nos seus desejos sexuais podem trabalhar para resolver essas diferenças, participando da comunicação pública, pesquisando novas formas de intimidade, procurando ajuda profissional, se necessário, e mostrando paciência em relação às necessidades e preferências dos outros.