Muchas parejas experimentan diferencias en el deseo sexual que pueden conducir a conflictos en la relación si no se resuelven adecuadamente. Una pareja puede desear encuentros sexuales más frecuentes que otra, mientras que otra puede sentirse cansada, desinteresada o simplemente tener otras prioridades. Esto puede generar tensión, frustración e incluso resentimiento entre las parejas.
Sin embargo, hay varias estrategias y métodos de comunicación que las parejas pueden utilizar para resolver estos conflictos y buscar el compromiso y la comprensión.
Estrategia 1: Comunicación
La primera y más importante estrategia es comunicar sus deseos y necesidades de manera abierta y honesta. Es muy importante crear un ambiente en el que ambas parejas se sientan cómodas discutiendo temas tan agudos sin condenar ni avergonzarse. Hablar de esto temprano y a menudo puede ayudar a evitar que surjan malentendidos y percepciones erróneas. Comienza compartiendo tus sentimientos y explicando por qué quieres lo que quieres.
Por ejemplo: «Siento que necesito más intimidad porque hace tiempo que no me tocan». Escuche de manera activa e imparcial cuando su pareja comparta su punto de vista. Muestre simpatía reconociendo sus sentimientos y encontrando puntos en común. Acepte el estudio conjunto de las soluciones.
Estrategia 2: Compromiso
Compromiso significa renunciar a cualquier cosa valiosa para llegar a un acuerdo. En este caso, puede significar ajustar la frecuencia o el tipo de sexo para satisfacer las necesidades de cada persona. Tal vez una pareja acepte una semana más a menudo iniciar el sexo y otra más a menudo hacer negocios. O tal vez desconectar los días de la semana o destinar tiempos especiales a la intimidad. Trabajando juntos, puedes encontrar soluciones creativas que funcionen para ambas personas.
Estrategia 3: Estudio sexual
El estudio sexual incluye probar cosas nuevas para mejorar el placer sexual y la satisfacción. Esto incluye diferentes posiciones, juguetes, juegos eróticos, juego de rol, etc. Descubre lo que está haciendo tu pareja e incluye esto en tu rutina. Experimenta con diferentes tipos de estimulación, como sexo oral, masaje, tacto, besos y preludio. A su vez, tome la responsabilidad de mantener las cosas frescas y emocionantes. Si nada ayuda, considere recurrir a un asesor profesional o sexopatólogo que ayude a identificar los problemas subyacentes y proporcione orientación y apoyo.
La clave para resolver los problemas no conformes es la apertura, la paciencia, la comprensión y la voluntad de compromiso. Recuerde que la relación es un esfuerzo en equipo y ambos socios tienen el mismo derecho a la realización y la felicidad. La próxima vez que te sientas decepcionado por los diferentes deseos de tu pareja, intenta usar estas estrategias para encontrar un lenguaje común y crear un equilibrio saludable que funcione para todos los participantes.
¿Cómo concilian las parejas los atractivos sexuales inconsistentes sin conflicto?
Los socios que experimentan inconsistencias en sus deseos sexuales pueden trabajar para eliminar estas diferencias participando en la comunicación abierta, explorando nuevas formas de intimidad, buscando ayuda profesional si es necesario y mostrando paciencia con las necesidades y preferencias de los demás.