Como um veterano que regressa a casa após a sua implantação, você pode ter dificuldades para reatar o contato com seu parceiro e restabelecer uma relação duradoura após uma longa separação. Restabelecer a confiança pode ser um obstáculo significativo no processo de recuperação, especialmente se houver problemas antes da implantação ou se a nova experiência foi adquirida durante a manutenção.
Existem várias estratégias que podem ajudar a facilitar este processo.
Comunicação aberta é vital para entender os pensamentos e sentimentos do outro. Precisamos de saber o que aconteceu durante a implantação e como isso afetou os dois lados. Compartilhem histórias, medos, arrependimentos, alegrias, lutas e vitórias. Diga ao seu parceiro como te fizeram sentir longe e o quanto sentiste falta deles. Discuta sobre qualquer mudança que tenha acontecido dentro de si, bem como ao seu redor.
A intimidade física é fundamental para manter a satisfação sexual. Tocar, abraçar, beijar e participar de ações sensuais pode criar uma intimidade emocional e desenvolver um sentimento de conexão. Dedique tempo a estes momentos diariamente, mesmo que seja apenas alguns minutos, de mãos dadas ou abraçados. Seja carinhoso, paciente e atento às necessidades e preferências do parceiro. Isso fortalecerá a confiança e a ligação entre vocês.
Honestidade e transparência são necessárias para qualquer questão de confiança ou dúvida. Se algo acontecer durante a implantação que possa afetar a relação, revele imediatamente, em vez de manter segredos ou ocultar informações. O seu parceiro deve ser capaz de confiar em si de forma implícita, e mentir só vai prejudicar ainda mais as relações. Preparem-se para ouvir e assumir a responsabilidade por qualquer erro cometido.
Pedir suporte externo por meio de aconselhamento ou terapia pode ser útil para navegar sobre conversas complexas e processar lesões decorrentes da experiência de implantação. O profissional pode fornecer orientação objetiva para restaurar a confiança e restaurar a intimidade. Eles também podem oferecer exercícios ou estratégias que promovem a comunicação aberta e relações saudáveis.
Lembre-se que criar confiança relational e satisfação sexual após a implantação requer esforço e paciência. Isso não acontecerá de um dia para o outro, mas com dedicação e respeito mútuo, podemos ter uma ligação mais forte do que antes.
Quais estratégias ajudam a restaurar a confiança relational e a satisfação sexual após a implantação?
Especialistas em relacionamentos aconselham que os parceiros priorizem a comunicação aberta entre si, compreendam as necessidades e desejos uns dos outros e dediquem tempo de intimidade e intimidade física para ajudar a restaurar a confiança relational e a satisfação sexual após a implantação.