Por que os veteranos têm dificuldades em interpretar o afeto?
Veteranos que foram submetidos a experiências traumáticas, como combates, acidentes ou desastres naturais, podem tentar interpretar os gestos carinhosos de seus parceiros ou familiares. Isso se deve a vários fatores, incluindo
1. Alterações na química cerebral: A exposição a situações perigosas à vida provoca a emissão de hormônios de estresse, como cortisol, que podem alterar a forma como o cérebro processa sinais emocionais. Isso pode impedir os veteranos de distinguir sinais amigáveis e hostis.
2. Vários efeitos da violência: os veteranos podem tornar-se menos suscetíveis a atos de agressão, levando-os a uma má interpretação do comportamento amigável como hostilidade.
Eles podem sugerir que alguém sorrindo para eles tem intenções malignas.
3. Hipervisor, os sobreviventes do trauma costumam ficar em alerta, mesmo quando não está. Por causa disso, podem perder as pistas sociais ou interpretar o comportamento neutro como ameaçador.
4. As alterações físicas podem afetar os sentimentos físicos, dificultando os veteranos a ler a linguagem corporal ou ouvir claramente a fala. Eles também podem ter dificuldades para distinguir os diferentes tons de voz ou mímica.
5. Dissociação: alguns veteranos experimentam uma forma de suspensão psicológica em momentos tensos de medo ou ansiedade. Quando isso acontece, eles podem não ser capazes de processar informações com precisão, incluindo gestos carinhosos.
Como isso afeta as relações?
Os veteranos que lutam contra a interpretação do afeto podem se sentir mal compreendidos pelos seus entes queridos, causando conflitos e distâncias. Eles podem não encarar corretamente os elogios como insultos ou críticas, o que leva seus parceiros a se afastarem ou se decepcionarem.
Isso pode minar a confiança e a intimidade na relação.
Os veteranos podem evitar a interação por medo de serem mal compreendidos ou se sentirem descontrolados. Eles podem sair de situações sociais, isolar-se e limitar a capacidade de comunicação.
Isso pode levar a um sentimento de solidão, desesperança e depressão. Isso também pode afetar negativamente a produtividade, a educação dos filhos e outras áreas da vida.
O que pode ajudar os veteranos a reaprender a interpretação do afeto?
Opções de tratamento como a terapia cognitivo-comportamental (CPT) podem ensinar os veteranos a desafiar modelos negativos de pensamento que atrapalham as relações saudáveis. Grupos de apoio a veteranos podem fornecer apoio emocional e orientação para conversas complexas.
É importante que os membros da família sejam pacientes, compreensivos e preparados para aprender sobre as experiências dos seus entes queridos. Métodos de comunicação, como audição ativa e verificação, podem contribuir para a empatia e para o fortalecimento da confiança.
Alguns casais consideram útil praticar certas formas de expressar amor, como segurar as mãos ou contato visual, até que o veterano se sinta mais confiante no reconhecimento de sinais positivos.
Como os efeitos de situações perigosas mudam a interpretação dos veteranos de afeto e sinais relacionais?
Devido à sua experiência em situações perigosas para a vida, alguns veteranos tendem a interpretar diferentes atitudes e sinais relacionais. Eles podem ser mais sensíveis a sinais não verbais, como linguagem corporal e mímica, que os civis podem ter dificuldade de decifrar. Os veteranos também podem ter um maior senso de conscientização e estar mais ajustados a mudanças em seu ambiente, tornando-os melhores na leitura de sinais sociais.