Como seres humanos, experimentamos várias emoções e sentimentos que guiam nossos pensamentos e ações. A nossa orientação sexual é um aspecto da nossa identidade que pode influenciar a forma como sentimos e agimos em relação aos outros. Quando as pessoas sofrem a supressão de seus desejos homossexuais por medo de rejeição social, pode ter consequências psicológicas, como depressão, ansiedade, baixa autoestima, solidão, isolamento e até pensamentos suicidas.
Razões para suprimir os desejos do mesmo sexo devido à rejeição social
Supressão dos desejos do mesmo sexo por medo de rejeição social tem várias razões. Elas incluem normas culturais e expectativas sociais em relação aos papéis de gênero, dinâmicas familiares, religiões, experiências pessoais e influência dos meios de comunicação. Em muitas culturas, a homossexualidade ainda é considerada um tabu, e pessoas que se identificam como LGBT + podem enfrentar discriminação, perseguição ou violência. Os membros da família também podem pressioná-los a corresponder aos papéis tradicionais de gênero e heteronormatividade.
Além disso, as crenças religiosas podem ditar que a homossexualidade é pecaminosa, o que pode ajudar a internalizar a homofobia e a culpa. As imagens de pessoas estranhas nos meios de comunicação são muitas vezes estereótipos ou sensacionalistas, o que faz com que alguns pensem que devem corresponder a certas expectativas para se encaixarem na sociedade.
Os efeitos psicológicos da orientação sexual reprimida
Os efeitos psicológicos da orientação sexual reprimida por causa da rejeição social podem ser significativos. Depressão é um resultado comum, especialmente quando as pessoas se sentem isoladas da sua comunidade, família ou parceiros devido à sua identidade sexual. Eles podem ter dificuldade para lidar com o estigma associado à sua personalidade, e eles sentem-se desesperados ou inúteis. Também podem desenvolver transtornos de ansiedade, como distúrbios de ansiedade generalizados ou problemas de ansiedade social, quando as pessoas estão excessivamente preocupadas em ser julgadas ou rejeitadas por outros. A baixa autoestima é outro efeito quando as pessoas duvidam do seu próprio valor e capacidade devido às mensagens negativas que recebem sobre si mesmas. A solidão e o isolamento podem ser resultado de um sentimento de solidão na sua luta e da incapacidade de encontrar comunidades de apoio.
Finalmente, os pensamentos suicidas são um efeito sério que requer cuidados médicos imediatos com experiência. Isso acontece quando as pessoas ficam desesperadas e desesperadas e pensam em acabar com as suas vidas.
Estratégias de combate à repressão aos desejos do mesmo sexo
Existem várias estratégias que as pessoas podem usar para lidar com a supressão dos desejos do mesmo sexo devido ao medo da rejeição social. Eles incluem o pedido de assistência profissional a terapêuticos especializados em problemas LGBT +, adesão a grupos de apoio, prática de conscientização e meditação, participação em atividades de atendimento e desenvolvimento de relações saudáveis com a aceitação de amigos e familiares. A terapia pode proporcionar um espaço seguro para as pessoas explorarem suas emoções e estudarem habilidades para superar as dificuldades, enquanto os grupos de apoio oferecem um sentimento de pertencimento e conexão com seus pares. Práticas de conscientização podem ajudar as pessoas a ajustar seus pensamentos e emoções, enquanto atividades de cuidado, como exercícios físicos e hobbies, podem melhorar o humor e o bem-estar. Relacionamentos saudáveis com parceiros de acolhimento ou familiares também podem ser uma fonte de amor e confirmação.
Para terminar, a supressão dos desejos homossexuais por medo de rejeição social tem efeitos psicológicos significativos, tais como depressão, ansiedade, baixa autoestima, solidão e até pensamentos suicidas.
No entanto, existem estratégias para ajudar as pessoas a lidar com esses problemas, incluindo buscar ajuda profissional, entrar em grupos de apoio, praticar atenção e cuidado, e desenvolver relacionamentos saudáveis. Compreender as causas e as consequências da orientação sexual reprimida é essencial para criar uma sociedade inclusiva onde todas as pessoas se sintam valiosas e apoiadas independentemente da sua identidade.
Quais são os resultados psicológicos da repressão aos desejos homossexuais por medo de rejeição social?
A supressão da orientação sexual está associada a vários efeitos psicológicos negativos, como depressão, ansiedade, baixa autoestima, toxicomania, isolamento social, pensamento suicida e comportamento de risco (Burns et al., 2013).