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社会排斥的恐惧如何导致LGBTQ+人的心理影响:全面研究。 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

作为人类,我们经历了不同的情感和情感,指导我们的思想和行动。我们的性取向是我们身份的一个方面,这可能会影响我们对他人的感受和行为。当人们由于害怕社会排斥而遭受同性欲望的压抑时,可能会导致心理后果,例如抑郁,焦虑,自尊心低下,孤独,孤立甚至自杀念头。由于社会排斥而抑制同性欲望的原因由于担心社会排斥而抑制同性欲望有几个原因。其中包括文化规范和社会对性别角色,家庭动态,宗教,个人经历和媒体影响的期望。在许多文化中,同性恋仍然被视为禁忌,被认定为LGBTQ+的人可能面临歧视、骚扰或暴力。家庭成员还可以向他们施加压力,要求他们与传统的性别角色和异性规范相匹配。此外,宗教信仰可能决定同性恋是有罪的,这可能有助于同性恋恐惧症和罪恶感的内在化。媒体对陌生人的描绘通常是刻板印象或耸人听闻,导致一些人认为他们必须满足某些期望才能融入社会。抑制性取向的心理影响由于社会排斥而抑制性取向的心理影响可能很大。抑郁症是一个普遍的结果,特别是当人们因为性认同而感到与社区、家庭或伴侣隔离时。他们可能很难处理与个性有关的污名,并且感到绝望或徒劳。当人们过度担心被他人判断或拒绝时,焦虑症也可能发展,例如普遍性焦虑症或社会焦虑症。自尊心低下是人们怀疑自己的价值和能力的一种影响,因为他们收到了关于自己的负面信息。孤独和孤立可能是他们挣扎中的孤独感以及无法找到支持社区的结果。最后,自杀念头是一种严重的影响,如果有经验,需要立即就医。它发生在人们被绝望和绝望所淹没,并考虑结束他们的生活。打击抑制同性欲望的战略

由于担心社会排斥,人们可以使用几种策略来应对抑制同性欲望。其中包括向专门研究LGBTQ+问题的治疗师寻求专业帮助,加入支持小组,练习正念和冥想,参加自我护理活动以及与朋友和家人建立健康的关系。该疗法可以为人们提供探索情绪和学习克服困难技能的安全空间,而支持小组则提供归属感和与同伴的联系。正念练习可以帮助人们调节自己的思想和情感,而诸如运动和爱好之类的自我护理活动可以改善情绪和福祉。与接待伙伴或家庭成员的健康关系也可以成为爱情和确认的来源。最后,由于害怕社会排斥而抑制同性欲望会产生重大的心理影响,例如抑郁,焦虑,自尊心低下,孤独甚至自杀念头。但是,有一些策略可以帮助人们应对这些挑战,包括寻求专业帮助,加入支持小组,练习自理和自理以及建立健康的关系。了解被压抑的性取向的原因和后果对于建立一个包容性社会至关重要,在这个社会中,所有人都感到有价值并得到支持,无论其身份如何。

由于担心社会排斥而抑制同性欲望的心理结果是什么?

抑制性取向与各种负面心理后果有关,例如抑郁,焦虑,自尊心低,药物滥用,社会孤立,自杀念头和危险行为(Burns等,2013)。