O sexo é uma parte importante da vida humana, oferecendo benefícios tanto físicos como emocionais para as pessoas. Foi sugerido que o sexo também pode ter efeitos terapêuticos para algumas pessoas que sofrem de enxaqueca e dor de cabeça de tensão. Neste artigo, vamos analisar a relação entre sexo e alívio da dor, discutir o que os estudos dizem sobre o fenômeno e estudar os possíveis mecanismos subjacentes.
Primeiro, é importante definir o que significa «enxaqueca» e «dor de cabeça de tensão». A enxaqueca é caracterizada por fortes dores de cabeça pulsantes, muitas vezes acompanhadas de náuseas, sensibilidade à luz e ao som, entre outros sintomas. As dores de cabeça são menos graves, mas ainda assim podem ser exaustivas, causando leve pressão ou tímidos ao redor da cabeça e do pescoço. Ambos os estados são comuns, atingindo milhões de pessoas em todo o mundo.
Estudos sobre os benefícios potenciais do sexo para estes tipos de dores de cabeça foram limitados, mas alguns estudos sugerem que a atividade sexual pode realmente ser um alívio.
Por exemplo, um estudo publicado em 2019 mostrou que pacientes com enxaqueca que tinham relações sexuais antes da crise eram muito menos afetados do que aqueles que não o fizeram. Outro estudo, publicado em 2008, mostrou que a excitação sexual aumentou os níveis de oxitocina das mulheres, hormônio considerado um papel para reduzir a inflamação e promover a cura.
O mecanismo subjacente a esses resultados ainda não é claro, embora existam diferentes teorias. Uma possibilidade é que o sexo libere endorfinas que agem como analgésicos naturais no corpo. Outra teoria é que o sexo ajuda a reduzir o estresse e ansiedade, ambos os quais podem contribuir para a dor de cabeça.
Além disso, alguns especialistas acreditam que o orgasmo pode aumentar o fluxo de sangue para o cérebro, fornecendo efeitos analgésicos adicionais.
Apesar dos dados preliminares, é importante notar que o sexo não deve ser visto como um substituto para o tratamento médico de enxaqueca ou dor de cabeça de tensão. Estas condições exigem o diagnóstico e o tratamento adequados dos profissionais de saúde.
No entanto, para as pessoas que se sentem aliviadas pela atividade sexual, incluí-la em sua rotina normal pode ser um benefício significativo.
Para terminar, embora sejam necessários mais estudos sobre o assunto, os dados disponíveis indicam que o sexo pode ter efeitos terapêuticos para algumas pessoas que sofrem de enxaqueca e dor de cabeça de tensão. Os mecanismos exatos que baseiam esses efeitos ainda estão sendo estudados, mas parecem incluir uma combinação de fatores hormonais, neurológicos e psicológicos. Se estiver com dor de cabeça crônica, consulte o seu médico sobre possíveis tratamentos, incluindo a possibilidade de adicionar intimidade sexual ao seu regime.