Devido à sua experiência durante o serviço ativo, muitos soldados podem ter dificuldades para se comunicar e estabelecer laços significativos com outros. Isso pode ser explicado pelo impacto da exposição prolongada a situações de combate e altos níveis de estresse, o que pode afetar sua capacidade de formar e manter relações saudáveis. A competência relacional compreende a capacidade do indivíduo de interagir com os outros e desenvolver relações baseadas na confiança, respeito e apoio mútuos. Os soldados podem ter dificuldades para restabelecer a competência relacional após voltarem da implantação devido a uma combinação de fatores como distúrbios pós-traumáticos, traumatismos cerebrais e alterações nas normas sociais e expectativas. Por isso, eles devem aprender a recuperar gradualmente suas habilidades emocionais através de vários meios, incluindo terapia, interações sociais e auto-flexão.
Quando os soldados voltam para casa da implantação, eles muitas vezes sofrem distúrbios psicológicos significativos que podem afetar negativamente sua privacidade e atrapalhar sua capacidade de se comunicar com seus entes queridos.
Os soldados podem tentar expressar seus sentimentos ou ouvir atentamente os outros. Também podem evitar a intimidade ou participar de comportamentos destrutivos, tais como abuso de substâncias psicoativas ou imprudência. Para superar esses problemas, os soldados precisam de ajuda profissional, tais como sessões de terapia que visam a construir relacionamentos e habilidades de comunicação. Estes programas oferecem um espaço seguro para os soldados discutir seus problemas e ter uma ideia de seus próprios pensamentos e comportamento. Eles também ensinam a lidar com os mecanismos de gestão da ansiedade e outros sintomas relacionados com o TEPT e o TMT.
Os membros da família podem ser decisivos para ajudar os soldados a restaurar a competência relacional, oferecendo apoio e compreensão neste momento difícil.
Participar regularmente de eventos sociais, como terapias em grupo, ligas esportivas e eventos sociais, podem ser úteis para os soldados que procuram restabelecer a ligação com o mundo ao redor. Estas ações permitem que os soldados se encontrem com pessoas fora do seu círculo direto e desenvolvam novas relações baseadas em interesses e experiências comuns. A comunicação ajuda os soldados a praticar habilidades de comunicação, fortalecer a confiança e estabelecer laços significativos sem medo de condenação. A autorreflexia é outro aspecto importante da recuperação da competência relacional após o longo estresse operatório. Com tempo para refletir sobre suas experiências passadas e definir áreas para melhorar, os soldados podem aprender a se comunicar e a entender melhor as suas emoções. Este processo requer paciência e autoconhecimento, mas acaba por gerar mais crescimento pessoal e desenvolvimento.
Os soldados podem restabelecer gradualmente a sua competência relacional por meio de assistência profissional, interação social e autorreflexão. É muito importante que eles recebam o apoio e os recursos necessários para alcançar esse objetivo, o que beneficiará não apenas eles, mas também os outros.