Estudos mostram que a experiência da primeira infância pode desempenhar um papel importante na formação de comportamentos sexuais e preferências da pessoa em idades posteriores. Eventos traumáticos, como abuso, desprezo ou observação da violência, podem causar nojo de sexo e intimidade. Este fenômeno é conhecido como um padrão de evasão sexual. Neste artigo, vamos considerar como uma lesão precoce pode causar estes patterns e o que pode ser feito para superá-los.
Uma das principais razões pelas quais uma lesão precoce pode levar a patternos de evasão sexual é porque ela prejudica a confiança e a segurança nas relações. Quando as crianças sofrem um trauma, aprendem que o mundo é inseguro e imprevisível, o que pode dificultar o desenvolvimento de afetos românticos saudáveis. Além disso, eles podem ter dificuldade para regular suas emoções, levando à ansiedade e medo durante o contato sexual.
Outra razão é que o trauma muitas vezes resulta em baixa autoestima e autoestima, que podem se manifestar de várias formas, incluindo a evasão sexual. Crianças que passam por traumas podem achar que não gostam ou não merecem ser amadas, o que dificulta o início ou a manutenção de relações sexuais. Eles também podem lutar contra problemas de imagem corporal, com vergonha do seu corpo ou sem poder se comunicar fisicamente com os outros.
Além disso, o trauma pode alterar a química cerebral e os caminhos neurológicos, afetando o desejo sexual e a excitação. Estudos mostram que a exposição a hormônios de estresse, como cortisol, pode reduzir os níveis de testosterona em homens, dificultando a realização ou manutenção da ereção. Da mesma forma, as mulheres que sofreram lesões podem ter níveis de estrogênio reduzidos, reduzindo a lubrificação vaginal e a sensibilidade. Estas mudanças podem levar à falta de interesse no sexo, mesmo que não haja uma causa médica básica.
Então, como é que as pessoas podem superar esses patterns? Primeiro, terapia e aconselhamento podem ajudar a eliminar as causas profundas do problema e restaurar a confiança e a segurança nas relações. Provou-se que a terapia cognitivo-comportamental (CPT) é eficaz para o tratamento do distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), muitas vezes associado à evasão sexual. Os terapeutas podem ensinar os pacientes a identificar pensamentos e crenças negativas sobre si mesmos e desafiá-los com mais positivo.
Em segundo lugar, técnicas de conscientização como meditação e respiração podem ajudar a lidar com a ansiedade e regular as emoções durante a intimidade. Isso pode ser especialmente útil para aqueles que lutam contra hipervisolação ou dificuldades de relaxamento.
Além disso, ioga e exercícios físicos podem melhorar o bem-estar físico, melhorar a libido e melhorar a imagem corporal.
Finalmente, melhorar a autoestima e a autoestima através de afirmações positivas, escolhas de estilo de vida saudável e suporte social também pode ser essencial para superar modelos de evasão sexual. Reconhecendo os seus pontos fortes e conquistas, as pessoas podem aprender a amar e aceitar-se plenamente, o que levará a uma maior confiança e conexão nas relações românticas.
Para terminar, o trauma precoce pode causar modelos de evasão sexual, prejudicando a confiança e a segurança na relação, alterando a química cerebral e afetando a autoestima.
No entanto, há várias estratégias que podem ajudar as pessoas a superar esses problemas e desenvolver comportamentos sexuais mais saudáveis. Demonstrando paciência, dedicação e apoio, cada um pode se libertar dos traumas de traumas passados e experimentar alegria, prazer e satisfação em sua vida sexual.
Um trauma precoce pode causar um padrão de evasão sexual?
Sim, uma lesão precoce pode causar pattern de evasão sexual. Vários estudos relacionam o abuso na infância com a evasão sexual na idade adulta. Este pattern também pode ser causado por outros fatores, como baixa autoestima, medo de proximidade, experiências sexuais negativas passadas ou sentimento de vergonha pelo seu corpo. A evasão sexual leva muitas vezes à ansiedade, depressão e problemas de relações interpessoais.