O trauma é uma reação emocional a um evento perturbador que suprime a capacidade humana de lidar com a situação. Esta resposta pode influenciar a forma como as pessoas experimentam e expressam suas emoções, incluindo seus desejos sexuais e afetos. O apego erótico refere-se ao intenso desejo de contato físico e intimidade entre as pessoas durante as relações românticas. A indisponibilidade refere-se à incapacidade de um parceiro de satisfazer suas necessidades ou estar disponível emocionalmente ou fisicamente durante uma relação romântica. As experiências traumáticas levam muitas vezes a um sentimento de medo, ansiedade, raiva, vergonha, culpa e isolamento. Estes sentimentos podem fazer com que as pessoas procurem parceiros inacessíveis que têm um histórico semelhante de traumas. Neste artigo, vou abordar o impacto do trauma no apego erótico a parceiros inacessíveis, destacando características comuns, mecanismos de superação de dificuldades e intervenção.
Uma teoria sugere que pessoas com histórico de lesões tendem a formar laços fortes devido à sua necessidade de segurança e segurança. Quando eles se sentem ameaçados ou vulneráveis, são mais propensos a se envolver em relações que oferecem familiaridade e conforto.
No entanto, isso pode levar a modelos malsucedidos de representatividade quando um parceiro cuida do outro sem obter reciprocidade. Um parceiro inacessível pode lutar contra problemas de compromisso, dependência, problemas de saúde mental ou o próprio trauma no passado. Pessoas com traumas também podem usar a fantasia como um mecanismo para superar as dificuldades, forçando-os a idealizar parceiros inacessíveis e participar de comportamentos de risco, tais como infidelidade ou promiscuidade.
Outra teoria sugere que o trauma leva a evitar a intimidade, forçando as pessoas a escolher parceiros que estão longe ou que são difíceis de contactar. Isto pode estar relacionado com o medo de rejeição ou abandono, o desejo de controlar as emoções ou a tentativa de recuperar o poder após a experiência de impotência. Os parceiros inacessíveis fornecem uma forma de manter a distância ainda se sentindo próximo, mas este tipo de relacionamento é instável e muitas vezes provoca mais sofrimento.
As pessoas que lutam contra o apego erótico a parceiros inacessíveis podem se beneficiar da terapia e dos grupos de apoio. Os terapeutas podem ajudar as pessoas a identificar suas necessidades básicas e desenvolver estratégias para encontrar a satisfação fora de suas relações românticas. Eles também podem resolver qualquer problema de saúde mental associado, como ansiedade, depressão ou distúrbio pós-traumático de estresse (TEPT). Os grupos de apoio podem fornecer um espaço seguro para compartilhar experiências e aprender do ponto de vista dos outros. Práticas de conscientização, como meditação e ioga, podem melhorar a consciência de pensamentos e sentimentos, reduzir a reatividade a desencadeadores e melhorar as habilidades de auto-regulação.
Como o trauma afeta o apego erótico a parceiros inacessíveis?
Um dos modelos mais comuns em relações românticas é quando um único parceiro não está disponível para relações íntimas. Isso pode acontecer devido a várias razões, tais como medo de compromissos, ter outras prioridades, casar ou simplesmente não querer um romance sério. Quando as pessoas experimentam eventos traumáticos no seu passado, podem desenvolver alguns mecanismos para superar as dificuldades que aumentam a probabilidade de encontrar parceiros inacessíveis.