Gerenciamento de relações pode ser difícil mesmo em circunstâncias ideais. Quando a comunicação entre os parceiros é interrompida, atrasada ou filtrada por limitações operacionais, isso pode criar um nível adicional de dificuldade que requer uma negociação e navegação cuidadosas. Este artigo abordará como as pessoas podem navegar efetivamente neste tipo de ambiguidade relacional, mantendo relações saudáveis.
Para ambos os lados envolvidos em relações, é importante estabelecer expectativas claras sobre quando eles vão se comunicar entre si e quais formas de comunicação são aceitáveis.
Se um único parceiro está muitas vezes longe de casa devido a compromissos trabalhistas, pode ser útil negociar uma hora específica durante o dia em que eles devem se cadastrar com seu parceiro por meio de uma mensagem de texto ou telefonema. Estabelecer limites claros em torno da comunicação pode ajudar a evitar mal-entendidos e mal-entendidos.
Também pode ser útil estabelecer um sistema de confiança entre os parceiros, onde eles se sentem confortáveis ao expressar suas necessidades e desejos sem medo de condenações ou gozações. Isso significa ser aberto e honesto uns com os outros em relação às suas emoções e experiências durante o dia, e compartilhar informações que de outra forma poderiam não ser ditas. Também é importante ter empatia com o ponto de vista de outra pessoa e respeitar os seus limites, mesmo que você nem sempre concorde com eles.
É importante entender que às vezes a comunicação pode não ser instantânea ou completa. Nesses casos, paciência e compreensão são essenciais. Tente lembrar-se que as questões de comunicação não são necessariamente pessoais, mas sim como resultado de fatores externos que não são controlados por ninguém. Prepare-se para dar tempo um ao outro para processar a informação antes de responder com muita rapidez ou rigor.
Considere usar tecnologias como chamadas de vídeo ou aplicativos de mensagens para percorrer qualquer distância física entre você e seu parceiro.
A transição para a ambiguidade relacional requer uma comunicação clara e compreensão dos problemas que ambas as partes envolvidas na relação enfrentam. Estabelecendo expectativas, fortalecendo a confiança e mostrando paciência, as pessoas podem manter relações saudáveis, mesmo quando a comunicação é interrompida ou atrasada.
Como é que as pessoas são orientadas na ambiguidade relacional quando a comunicação é interrompida, atrasada ou filtrada por restrições operacionais?
A ambiguidade relacional é causada por incertezas sobre o status das relações e seus modelos de comunicação. Quando a comunicação é interrompida ou atrasada, pode causar mal-entendidos, má interpretação ou até mesmo uma ruptura (Gonzales & Floyd, 2019). As pessoas podem sentir-se sozinhas, isoladas ou ansiosas quando tentam estabelecer ou manter laços com outros (Leary, 2007).