即使在最佳情况下,关系管理也可能很困难。当合作伙伴之间的通信因操作限制而中断,延迟或过滤时,这可能会产生额外的复杂性,需要仔细匹配和导航。本文将探讨人们如何在保持健康关系的同时有效地导航这种类型的关系歧义。
对于参与关系的双方来说,重要的是要对何时相互沟通以及可以接受的交流形式建立明确的期望。
如果一个合作伙伴由于工作承诺而经常离家出走,那么在白天通过短信或电话与合作伙伴注册的特定时间进行协商可能会有所帮助。围绕沟通建立明确的界限有助于避免误解和误解。在合作伙伴之间建立信任系统也很有用,他们可以舒适地表达自己的需求和愿望,而不必担心受到谴责或嘲笑。这意味着在白天对你的情绪和经历保持开放和诚实,并分享原本可能无法表达的信息。同样重要的是同情他人的观点并尊重他的界限,即使你并不总是同意他们。重要的是要了解有时沟通可能不是即时或完整的。在这些情况下,耐心和理解是关键。尽量记住,沟通问题不一定是个人问题,而是任何人都无法控制的外部因素的结果。准备好让对方有时间处理信息,然后再做出过快或严厉的回应。
考虑使用视频通话或消息传递应用程序等技术来覆盖您与合作伙伴之间的任何物理距离。
要走向关系模棱两可,需要明确沟通和理解关系双方所面临的问题。通过建立期望,建立信任和耐心,即使沟通中断或延迟,人们也可以保持健康的关系。
当通信因操作限制而中断、延迟或过滤时,人们如何应对关系歧义?
关系歧义是由于关系状态及其沟通模式的不确定性引起的。当沟通中断或延迟时,可能会导致误解,误解甚至关系破裂(Gonzales&Floyd,2019)。当人们试图与他人建立或保持联系时,可能会感到孤独,孤立或焦虑(Leary,2007)。