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COMO MELHORAR SUA EFICÁCIA SEXUAL OTIMIZANDO O TAMANHO DO PÊNIS PARA MELHORAR A INTIMIDADE E O PRAZER ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Quando uma pessoa é excitada ou estimulada, o seu pênis é enchido de sangue, tornando-a mais dura e severa do que o normal. Este processo é chamado ereção, e é frequente durante a atividade sexual. Com a construção completa, alguns pênis masculinos podem atingir um comprimento de 4 polegadas a 9 polegadas, enquanto outros podem crescer um pouco mais. O comprimento e circunferência do pênis varia de um indivíduo para outro, mas a maioria dos homens não tem órgãos sexuais extraordinariamente grandes. Na verdade, muitos especialistas acreditam que o tamanho médio para o pênis fraco é de cerca de 3 a 5 polegadas de comprimento, enquanto o tamanho médio para o pênis erguido é de 5 a 8 polegadas.

No entanto, há muitos fatores que podem influenciar o quanto o pênis de uma pessoa se torna grande quando ele se emociona. Eles incluem sua idade, saúde, dieta, estilo de vida e até fatores psicológicos, como estresse e ansiedade. Embora ter um pênis maior pode parecer uma característica desejável, estudos mostram que as mulheres tendem a encontrar pênis menores mais atraentes. Isso porque eles se sentem mais confortáveis com eles e os veem como menos assustadores.

Além disso, os pênis grandes podem causar desconforto ou relações sexuais dolorosas para ambos os parceiros. Portanto, o tamanho médio do pênis do homem não deve ser uma fonte de preocupação ou preocupação. Em vez disso, os homens devem se concentrar em desfrutar de suas relações sexuais sem se sentir pressionados por padrões sociais de masculinidade ou aparência física.

O que é uma ereção?

A ereção é uma reação natural em homens, causada pela entrada de sangue na barra e cabeça do pênis, tornando-a severa e severa. Quando isso acontece, o pênis geralmente fica mais longo e mais espesso do que o normal. O pênis solidificado também é chamado de pênis eregado. Isso geralmente acontece durante a atividade sexual ou quando um homem é sexualmente excitado. A ereção é involuntária, o que significa que a maioria dos homens não precisa de tentar conscientemente alcançá-los. Eles surgem naturalmente em resposta à estimulação do cérebro, órgãos sexuais ou nervos. Existem vários tipos de ereção, incluindo ereção total ou parcial, ereção matinal (ereção noturna) e ereção espontânea. Ereções completas são aquelas que ocorrem durante a atividade sexual, enquanto ereções noturnas são aquelas que acontecem à noite quando uma pessoa dorme. Ereções espontâneas podem ocorrer sem nenhum desencadeador ou causa óbvia.

Quanto tempo dura a ereção?

A duração da ereção varia de acordo com a pessoa e o tipo de ereção. Ereções completas geralmente duram de 5 minutos a 30 minutos, embora podem durar mais se a estimulação continuar. Ereções noturnas geralmente são realizadas em uma hora, embora em alguns casos podem durar até quatro horas. As ereções espontâneas são geralmente curtas e duram de alguns segundos a um minuto ou dois.

No entanto, eles podem ocorrer várias vezes ao longo do dia. Em alguns casos raros, a ereção pode durar várias horas e até dias. Isso é conhecido como priapismo e requer cuidados médicos imediatos.

Quais são os fatores que influenciam o tamanho do pênis quando ele é direto?

Há muitos fatores que podem influenciar o tamanho do pênis de uma pessoa quando ele se emociona. Eles incluem:

Idade. Os níveis de testosterona diminuem gradualmente com a idade, o que pode reduzir seus pênis ao longo do tempo.

Genética. Os genes desempenham um papel importante na definição do comprimento e circunferência do pênis masculino. Alguns estudos sugerem que sinais genéticos como crescimento e índice de massa corporal (IMC) também contribuem para o tamanho do pênis masculino.

Estilo de vida - Más escolhas de estilo de vida, tais como tabagismo, consumo de álcool e ingestão de alimentos não saudáveis, podem reduzir o fluxo de sangue para o membro sexual, o que dificulta a realização ou manutenção da ereção.

Fatores psicológicos - Estresse, ansiedade, depressão e outros problemas psicológicos podem ter efeitos negativos na função sexual, incluindo a capacidade de receber ou manter uma ereção.

Estado de saúde - Alguns estados de saúde, como diabetes e doenças cardíacas, também podem reduzir o fluxo de sangue para o membro sexual e piorar sua capacidade de permanecer sólido durante o sexo.

Até que ponto os pênis são mais comuns do que a média?

Embora muitos homens estejam preocupados em ter um pênis pequeno, as estatísticas mostram que a maioria dos homens não tem um peso incomum. Na verdade, de acordo com estudos do Instituto Kinsey, o comprimento médio do pênis erguido é de 5 a 8 polegadas de comprimento, com uma circunferência de 4 a 6 polegadas ao redor.

No entanto, alguns homens podem ter pênis um pouco mais longos ou gordos devido a vários fatores. A tabela a seguir mostra como os grandes tamanhos diferentes do pênis sentir-se durante a relação sexual:

Pequeno (3-4 polegadas de comprimento): sente-se bem, mas faz