Você pode informar os seus desejos sexuais ao parceiro sem causar conflito, realizando as seguintes ações:
1) Comece por falar sobre sexo em geral, por exemplo, discutindo como você gosta ou o que gosta. Isso lhe dará uma ideia das suas preferências e ajuda a estabelecer canais de comunicação abertos.
2) Ao falar com seu parceiro, concentre-se em ser claro e direto. Não tenham medo de descrever exatamente o que querem e porque o querem. Usar uma determinada linguagem é importante porque elimina a confusão e permite-lhes entender exatamente o que você quer.
3) Não pense que suas necessidades são óbvias, por isso simplesmente não as exponha sem dar contexto ou explicação.
Por exemplo, a frase «Quero experimentar anal» pode parecer simples, mas não transmite se eles têm experiência ou conhecimento sobre a ação. Isso também não expressa por que esta atividade atrai você. Explique-o antes de solicitar certas ações.
4) Mostre sua vontade de ouvir e aprender sobre suas perspectivas. Faça perguntas sobre suas experiências e desejos e compartilhe as vossas experiências. Que saibam que apreciam a compreensão.
5) Leve em conta os potenciais problemas ou preocupações. Algumas pessoas podem sentir-se nervosas ou desconfortáveis se for pedido para fazer o que não tentaram antes, enquanto outras podem se preocupar em agradar-lhe. Assegure ao parceiro que se preocupa profundamente com ele e confia nos seus julgamentos.
6) Seja paciente e respeitoso quando o seu parceiro precisar de tempo para pensar em novas propostas. Eles podem precisar de tempo para processar as informações, o que é natural e normal. Evite pressões ou manipulações para tentar alguma coisa agora.
7) Se o seu parceiro se recusar, evite se perturbar ou discutir; em vez disso, confira os seus sentimentos. Concentre-se em encontrar um compromisso em vez de forçar uma decisão de qualquer maneira.
8) Lembre-se que a comunicação é um processo contínuo que deve incluir verificações regulares durante todo o seu relacionamento. Agradeça a oportunidade de discutir a intimidade livremente e manter hábitos sexuais saudáveis.
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Finalmente, lembre-se que todos têm preferências e limites diferentes. Aceite que nem todos os pedidos serão atendidos, mas continue a falar abertamente com o seu parceiro para encontrar soluções adequadas para ambos. Seguindo estes passos, você pode comunicar as necessidades sexuais de forma eficaz sem criar conflitos.
Como relatar as necessidades sexuais de forma eficaz sem criar conflitos?
Informar efetivamente sobre as necessidades sexuais pode ser uma tarefa difícil por muitas razões, mas isso é importante para manter uma relação saudável. Há várias estratégias que os casais podem usar para satisfazer seus desejos e expectativas de forma respeitosa. Primeiro, tente selecionar um determinado tempo para discutir a sua vida sexual regularmente, por exemplo, durante corridas semanais ou encontros.