O que é bissexualidade?
A bissexualidade se aplica à atração humana por homens e mulheres. É diferente da homossexualidade e da heterossexualidade, porque envolve pessoas independentemente do sexo. Bissexuais são igualmente atraentes para homens e mulheres, mas podem sentir-se mais confortáveis com um sexo do que com o outro. Eles também podem experimentar diferentes graus de interesse físico, emocional e romântico, dependendo da situação.
A importância de cultivar um sentimento de status sexual e desejabilidade
Status sexual e desejabilidade se referem ao valor que as pessoas dão a si mesmas e ao seu corpo como objetos sexuais. Isso pode afetar a forma como eles interagem com os outros, o seu nível de confiança e o seu bem-estar geral. Para bissexuais, o desejo e o apreço de outros são essenciais para o desenvolvimento de relações sexuais saudáveis, que contribuem para a autoestima e a satisfação.
Cultivar status sexual positivo e desejável sem objetividade
Aqui estão algumas dicas para bissexuais que buscam cultivar um sentimento de status sexual e desejabilidade sem objetividade:
1. Concentre-se nas necessidades pessoais e limites
A bissexualidade não significa que você deve se adequar às normas ou expectativas da sociedade sobre o que é sexual. Você tem preferências e interesses únicos que devem guiar sua experiência sexual. Estabeleça limites claros em torno do que você vai fazer e com quem você vai fazer. Conheça as suas limitações e informe-as claramente para evitar equívocos ou abusos.
2. Aceite seu corpo e sexualidade
Cuide de si mesmo fisicamente e emocionalmente para sentir confiança na sua própria pele. Explore sua sexualidade usando masturbação, fantasia e intimidade. Saiba o que você está excitando e desfrute disso sem vergonha ou culpa. Entenda que todos têm diferentes gostos e preferências, e a maneira «correta» de ser sexual não existe.
3. Comunique-se de forma aberta e honesta
Comunicação é a chave para qualquer relação de sucesso. Seja imediato no que você quer e o que você precisa dos parceiros. Ouçam de forma ativa e respeitosa quando expressam os seus desejos e necessidades. Trabalhem juntos para encontrar uma linguagem comum e criar um ambiente em que ambos os lados se sintam confortáveis para explorar a sexualidade.
4. Procure comunidades e recursos suportáveis
Rodeie-se de pessoas que aceitam e confirmam a sua identidade como uma pessoa bissexual. Encontre aliados na comunidade LGBT +, fóruns online, grupos terapêuticos ou outras fontes de apoio. Estas conexões fornecem verificação, aconselhamento e suporte.
5. Pratique cuidados consigo mesmo e amor por si mesmo
Cultivar um sentimento positivo de status sexual e desejável requer atenção e esforço regulares. Dedique tempo a exercícios físicos, descanso, alimentação saudável e lazer que o deixem feliz. Aceite os vossos defeitos e imperfeições e trate-se de forma simpática. Você é digno de amor e apreço, independentemente da forma como os outros os veem.
Pensamentos finais
Lembre-se que cultivar um sentimento de status sexual e desejabilidade não é uma coisa única. Esta viagem requer tempo, paciência e determinação. Esperem fracassos e problemas, mas não desistam. Através da prática e da perseverança, você pode aprender a aceitar completamente a sua sexualidade sem objetivar a si mesmo ou aos outros.
Como é que as pessoas bissexuais podem desenvolver um sentimento de status sexual e desejabilidade sem se objetivarem?
Em primeiro lugar, é importante para as pessoas bissexuais reconhecerem que têm o direito de expressar livremente a sua sexualidade e identidade, sem sentir a necessidade de provar nada aos outros. Eles devem se concentrar em aceitar o que eles são, e não em determinar o que a sociedade pode dizer sobre eles. Em segundo lugar, é fundamental que eles se cercem de amigos de apoio, familiares e parceiros que respeitem suas necessidades e experiências únicas.