Ciúmes são reações emocionais que podem levar a comportamentos próprios se não forem controlados. Isso acontece quando alguém vê uma ameaça à sua relação com outra pessoa com quem ele se relaciona romanticamente, como o marido, o parceiro, o namorado, a namorada ou o amante. Quando isso acontece, o sentimento de propriedade pode surgir do desejo de controlar, manipular ou manter o objeto de afeto ao seu alcance. Os ciúmes podem ser mostrados de várias formas, incluindo suspeitas, desconfiança, inveja e até violência. Em alguns casos, isso pode se transformar em comportamento controlador ou perseguido.
Um dos exemplos mais comuns de comportamento de gravidade são mensagens de texto constantes ou chamadas sem nenhuma razão real para se preocupar. Podia ser feito por medo que um homem os abandonasse ou começasse a vê-los nas costas de outra pessoa. Outra forma de demonstrar um comportamento gravitacional é controlar a ação de outra pessoa em situações sociais.
Por exemplo, eles podem proibir o parceiro de sair com amigos ou assistir a eventos sozinhos sem a presença deles. Este tipo de comportamento frequentemente leva ao isolamento e pode causar descontentamento com quem é controlado.
É importante lembrar que possuir não é apenas controlar o seu parceiro, mas também projetar a sua insegurança. Pessoas com ciúmes tendem a se considerar vulneráveis e necessitados e acreditam que seu parceiro pode deixá-los a qualquer momento. Então eles tentam compensar, tornando-se excessivamente amarrados e verificando constantemente a ação do parceiro. Isso pode criar um ambiente em que a confiança e a comunicação são destruídas, causando mais tensão e animosidade entre os parceiros.
Se você descobre que está fazendo comportamento possessivo por ciúmes, é importante dar um passo atrás e descobrir por que você se sente assim. Tem medo de perder um parceiro? Há alguma coisa em particular que provoque esses sentimentos? Uma conversa aberta sobre suas emoções com um parceiro pode ajudar a tirar parte da preocupação subjacente e permitir um diálogo mais honesto sobre como os dois lados se sentem. Se necessário, procure ajuda profissional para resolver qualquer problema mais profundo, tais como baixa autoestima ou trauma sofrido, que pode contribuir para o seu ciúme.
Como é que o ciúme se transforma em comportamento gravitacional?
O ciúme é muitas vezes o ponto de partida para o comportamento gravitacional, quando a pessoa é tão absorvida pela atenção do seu parceiro que começa a ter medo de perdê-la para outra pessoa. Em muitos casos, este tipo de comportamento pode ser visto como um sintoma de transtorno obsessivo-compulsivo (TCE), no qual é difícil para um indivíduo soltar pensamentos e sentimentos negativos sobre uma relação.