Como os casais intelectuais se adaptam às mudanças na saúde sexual e funções
Se você já lutou com o seu parceiro sobre a falta de interesse dele no sexo, você sabe que pode ser difícil manter uma relação forte quando algo não se dá bem entre as folhas. Mas e se os casais tivessem uma maneira de melhorar as suas habilidades de comunicação e de trabalhar juntos para estas questões sem se desintegrar ou recorrer a medidas extremas? Neste artigo, vou mostrar como casais emocionalmente inteligentes se adaptam às mudanças na saúde sexual e funcionamento, compreendendo as necessidades e os desejos do outro melhor do que nunca.
Comunicação é essencial
Comunicação necessária para qualquer relação, mas especialmente quando se trata de sexo. Casais que falam abertamente sobre suas necessidades, desejos e desejos tendem a ter uma vida sexual mais satisfatória em geral.
No entanto, muitas pessoas têm dificuldade em falar sobre sexualidade porque temem a condenação ou rejeição de seus parceiros. Para superar este problema, os casais devem praticar uma audiência ativa e fazer perguntas em vez de fazer especulações.
Por exemplo, a pergunta «O que tornaria o tempo íntimo de hoje melhor?» pode ajudar a identificar potenciais problemas ou áreas para melhorar.
Procure ajuda profissional
Terapeutas sexuais são profissionais treinados que podem ajudar casais a melhorar suas relações sexuais. Eles oferecem aconselhamento personalizado em que os clientes podem discutir problemas específicos e desenvolver estratégias para resolvê-los. Além disso, eles podem recomendar atividades como massagens sensuais ou encontros projetados para melhorar a comunicação fora do quarto. Esta abordagem ajuda a fortalecer a confiança e a intimidade, ao mesmo tempo que aumenta o desempenho físico.
Dedique tempo para cuidar de si mesmo
Casais muitas vezes adiam para atender às necessidades de todos os outros. Mas isso pode levar à queimadura, ao ressentimento e, no final, à separação. Em vez disso, os casais devem dar prioridade ao sono calmo, ao exercício físico e à alimentação, para que eles se sintam carregados de energia e prontos para o romance, qualquer que seja o caso. Os cuidados também incluem o estabelecimento de limites em torno do trabalho ou compromissos sociais que podem interferir na proximidade.
Seja paciente e gentil
Problemas sexuais nem sempre passam da noite para o dia; leva tempo para resolver causas básicas, tais como estresse, ansiedade ou trauma. Os casais devem ser pacientes uns com os outros durante estas transições e evitar culpar ou envergonhar uns aos outros quando as coisas não correm como planejado. Ser gentil significa aceitar falhas sem julgar e celebrar os avanços juntos.
Por exemplo, se um único parceiro tiver dificuldades em manter a ereção, elogiar o esforço, em vez de criticar o fracasso, pode contribuir para uma relação positiva com o sexo.
Criar uma novidade
A intimidade não deve se limitar apenas ao sexo penetrante - há muitas maneiras de expressar o amor fisicamente! Casais que estudam novos cargos, papéis ou ações vão descobrir que a saúde sexual melhora organicamente com o tempo. Tente experimentar com óleos de massagem ou brinquedos para reviver as preliminares ou cenários de papel que identificam seus desejos internos. Estudar os desgastes, como o BDSM, é outra opção para casais aventureiros que querem levar a sua ligação mais longe do que nunca!
Trabalhar sobre a intimidade emocional
Intimidade emocional vai de encontro com a conexão física porque cria confiança entre os parceiros. Se você se sentir emocionalmente distante de um parceiro, trabalhe para informar abertamente os seus sentimentos até sentir que você é novamente compreendido e apoiado.Isto pode incluir uma conversa sobre a experiência passada que o levou a este caminho de separação, para que ambos compreendam por que isso aconteceu primeiro. Trabalhando juntos nestas questões, os casais podem construir laços mais profundos baseados na honestidade e vulnerabilidade.
Foco no prazer
Foco no prazer e não na produtividade, permite que os casais se divirtam mais durante o sexo, abrandando e estando presentes neste momento. Não se preocupe demais em alcançar o orgasmo; em vez disso, concentre-se em desfrutar da companhia do outro, fazendo intervalos quando necessário, sem pressão ou expectativas. Esta abordagem ajuda os casais a descobrir o que mais lhes dá prazer sem se comparar com padrões irrealistas.
Seguindo estes conselhos, casais emocionalmente inteligentes podem orientar mudanças na saúde e funcionamento sexuais, mantendo uma relação sólida baseada no respeito e compreensão mútuos. Com paciência e dedicação, qualquer casal pode aprender a adaptar-se a novos desafios e criar uma vida satisfatória em conjunto - não importa quantos anos tenham ou que a vida os abandone no caminho!
Como casais emocionalmente inteligentes se adaptam às mudanças na saúde e funções sexuais?
Inteligência Emocional (EI) é um conceito que enfatiza a capacidade de reconhecer suas emoções e as emoções dos outros, e usar essas informações para guiar o comportamento para gerir com sucesso as relações com outros parceiros românticos, como casais. Foi demonstrado que ele é um importante predador da satisfação com as relações, incluindo as relações de longo prazo.