Come le coppie emotivamente intelligenti si adattano ai cambiamenti nella salute sessuale e funzioni
Se avete mai lottato con il vostro partner per la mancanza di interesse per il sesso, si sa che può essere difficile mantenere un rapporto forte quando qualcosa non va bene tra i fogli. Ma se le coppie avessero un modo per migliorare le loro capacità di comunicazione e lavorare insieme su queste questioni senza disintegrarsi o ricorrere a misure estreme? In questo articolo mostrerò come le coppie emotivamente intelligenti si adattano ai cambiamenti nella salute sessuale e nel funzionamento, comprendendo i bisogni e i desideri dell'altro meglio che mai.
La comunicazione è fondamentale
La comunicazione è necessaria per qualsiasi relazione, ma soprattutto quando si tratta di sesso. Le coppie che parlano apertamente dei loro bisogni, desideri e desideri tendono a condurre una vita sessuale più soddisfacente in generale.
Tuttavia, molte persone hanno difficoltà a parlare di sessualità perché temono la condanna o il rifiuto da parte dei loro partner. Per superare questo problema, le coppie devono esercitare un'udienza attiva e fare domande invece di fare ipotesi.
Per esempio, la domanda «Cosa renderebbe il tempo intimo migliore?» può aiutare a identificare potenziali problemi o aree di miglioramento.
Cercare assistenza professionale
Terapeuti sessuali sono professionisti preparati che possono aiutare le coppie a migliorare le loro relazioni sessuali. Offrono consulenza personalizzata in cui i clienti possono discutere di problemi specifici e sviluppare strategie per affrontarli. Inoltre, possono consigliare attività come massaggi sensuali o appuntamenti progettati per migliorare la comunicazione fuori dalla camera da letto. Questo approccio contribuisce a rafforzare la fiducia e la vicinanza, migliorando al contempo l'operatività fisica.
Prenditi cura di te
Le coppie spesso rimandano la loro attenzione per soddisfare le esigenze di tutti gli altri. Ma questo può causare bruciore, rancore e finire per rompere le relazioni. Invece, le coppie devono dare la priorità al sonno tranquillo, all'esercizio fisico e all'alimentazione, in modo che si sentano cariche di energia e pronte per il romanticismo, ovunque esso sorga. La cura include anche la fissazione di limiti intorno al lavoro o impegno sociale che possono ostacolare la vicinanza.
Essere pazienti e gentili
I problemi sessuali non passano sempre da un giorno all'altro; ci vuole tempo per risolvere le cause principali come stress, ansia o trauma. Le coppie devono avere pazienza l'una con l'altra durante queste transizioni ed evitare di accusare o vergognarsi l'altra quando le cose non vanno come previsto. Essere gentili significa accettare i difetti senza giudicare e celebrare i successi insieme.
Ad esempio, se un singolo partner ha difficoltà a mantenere l'erezione, lodare gli sforzi piuttosto che criticare il fallimento può contribuire a un rapporto positivo con il sesso.
Crea novità
L'intimità non deve limitarsi al sesso penetrante - ci sono molti modi per esprimere l'amore fisicamente! Le coppie che studiano nuovi ruoli, ruoli o azioni scopriranno che la salute sessuale migliora organicamente nel tempo. Provare a sperimentare con oli massaggi o giocattoli per rinvigorire preliminari o scenari di ruolo che rivelano i vostri desideri interiori. Studiare gli scarti come il BDSM è un'altra opzione per le coppie avventurose che vogliono prendere il loro legame più lontano che mai!
Lavorare sulla vicinanza emotiva
L'intimità emotiva va di pari passo con il legame fisico perché crea fiducia tra i partner. Se vi sentite emotivamente lontani dal vostro partner, lavorate per comunicare apertamente i vostri sentimenti finché non sentite di essere nuovamente capiti e sostenuti.Questo può includere parlare di esperienze passate che vi hanno portato su questo percorso di separazione, in modo da capire entrambi perché è successo in primo luogo. Lavorando insieme su queste questioni, le coppie possono costruire legami più profondi basati sull'onestà e sulla vulnerabilità.
Concentrarsi sul piacere
Concentrarsi sul piacere piuttosto che sulle prestazioni permette alle coppie di godersi di più durante il sesso, rallentando e assistendo al momento. Non preoccuparsi troppo di raggiungere l'orgasmo; Invece, concentratevi sul godersi la compagnia l'una dell'altra, facendo pause quando necessario, senza pressioni o aspettative. Questo approccio aiuta le coppie a scoprire cosa gli dà più piacere senza confrontarsi con standard irrealistici.
Seguendo questi consigli, le coppie emotivamente intelligenti possono orientare i cambiamenti nella salute sessuale e nel funzionamento, mantenendo una relazione solida basata sul rispetto reciproco e sulla comprensione. Con pazienza e dedizione, ogni coppia può imparare ad adattarsi a nuove sfide e a creare una vita soddisfacente insieme - non importa quanti anni hanno o cosa la vita gli abbandona lungo la strada!
Come le coppie emotivamente intelligenti si adattano ai cambiamenti nella salute sessuale e nelle funzioni?
L'intelligenza emotiva (EI) è un concetto che sottolinea la capacità di riconoscere le proprie emozioni e quelle altrui e di utilizzare queste informazioni per guidare il comportamento per gestire con successo le relazioni con altri partner, specialmente romantici come le coppie. È stato dimostrato che è un importante predatore di soddisfazione delle relazioni, anche in relazioni a lungo termine.